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天气反常,抑郁症加重

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1#
发表于 12-2-13 21:37:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
抑郁症躯体化的我,只要天气一变化就会加重,具体就是嗜睡开始,从09年开始尤其是11年到现在天气极端反常,最近这两周睡不醒了基本上一天吃一顿。唉,这个病就是好不了也暂时死不了就是折磨你
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2#
发表于 12-2-13 22:15:05 | 只看该作者
一样的感觉啦。。
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3#
发表于 12-2-14 11:27:50 | 只看该作者
我在重庆 最近天气阴沉沉的 又还冷 心情始终好不起来
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4#
发表于 12-2-14 17:11:50 | 只看该作者
冬天易复发!大家要保重!
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5#
发表于 12-2-14 18:27:51 | 只看该作者
本帖最后由 wohuihaoyilai 于 12-2-14 18:29 编辑

我已经嗜睡两个月了,最怕就这好不了,死不了的人间炼狱状态。
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6#
 楼主| 发表于 12-2-14 21:48:25 | 只看该作者
我只有夏天好点,春秋本来就是复发高峰期,冬天是没精神,我偶尔还会头痛要死,以前没吃要是24小时疼
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7#
发表于 12-2-15 14:11:56 | 只看该作者
我要是能睡觉,尤其是晚上一夜都不醒的话,身体会比较好,一旦不能睡觉,夜里总醒就要开始抑郁,会害怕出门,再厉害了,就是宁愿整天整天的躺在床上。这么多年,总结出规律了,春天容易复发。自己多注意就好了,还有就是按时吃药。
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8#
发表于 12-2-16 00:06:25 | 只看该作者
我也是嗜睡,但我要上班,一星期当中总有一二天在家贪睡,一开始是想着晚一点去,后来想下午去,再后来就去不了了,但睡一整天后傍晚又会很自责,楼主,有试着用行动去改变吗,我决定每天锻炼试试
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9#
发表于 12-2-19 20:31:55 | 只看该作者
大家千万要注意休息放松很重要!
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10#
发表于 12-12-9 00:16:57 | 只看该作者
能睡就很幸运了!
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11#
发表于 12-12-9 23:20:48 | 只看该作者
冬天到了,我也老睡觉,早上不想起床,周末就在家睡觉。
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12#
发表于 12-12-10 01:59:39 | 只看该作者
的确想睡觉~午休还常做稀奇古怪的梦~遇见多了也就习惯了~并且梦醒后常提醒自己碰见怪事要找证据去验证是否是梦境~所以还常梦中做梦~所谓鬼压床也遇见多次~鬼没遇见但起不来身~与所谓科学报道类似:眼睛脑袋觉醒了但运动中枢没醒所以干瞪眼起不来~唉鬼一直没遇见很可惜~没能一睹其芳容~哈~梦中还常梦见很真实的生活中矛盾~合情合理~看来现实中受气太多了~
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13#
发表于 12-12-10 05:51:20 | 只看该作者
我也是嗜睡,但我要上班,一星期当中总有一二天在家贪睡,一开始是想着晚一点去,后来想下午去,再后来就去不了了,但睡一整天后傍晚又会很自责,楼主,有试着用行动去改变吗,我决定每天锻炼试试
zyf19760827 发表于 12-2-16 00:06
\\

我也有這情況.....
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14#
发表于 12-12-10 19:04:18 | 只看该作者
那就在出太阳的日子尽量多出门走走吧,晒晒太阳
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15#
发表于 12-12-11 11:06:25 | 只看该作者
冬天多晒太阳可以治疗抑郁[img][/img]
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