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抑郁伴随头部不适,怎么能好啊

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1#
发表于 12-2-13 21:00:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我确诊抑郁有1个半月了,吃药+针灸,别的都好起来了,就是头部总是不舒服,有点发紧,有时脑袋后面有点痛。在屋里的时候严重。出了屋,好的多,可能是和温度有关。大家有没有治好的办法啊。
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2#
发表于 12-2-13 22:51:51 | 只看该作者
我也是头部紧张发痛。现在吃药,还没用过针灸。现在我坚持天天跑步,有所好转。
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3#
发表于 12-2-13 23:15:01 | 只看该作者
我也是。。。感觉头被东西绑着。没有关系的。能好。
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4#
 楼主| 发表于 12-2-14 07:36:39 | 只看该作者
谢谢大家的回复,我也要加强运动。
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5#
 楼主| 发表于 12-2-15 16:42:50 | 只看该作者
还有谁有同样的症状好了,请给些建议吧。多谢了。
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6#
发表于 12-2-15 16:45:17 | 只看该作者
头大头重,感觉被棍子打了后那种感觉,时轻时重,我除了这个还有入睡困难这个,不吃安眠药就彻底不眠,怎么办
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7#
 楼主| 发表于 12-2-16 10:14:49 | 只看该作者
我睡不好的时候,一般就是心里有事,现在好多事情都想开了,其实都是些小事。人活着要想快乐,一定靠自己。不计较,也就是是宽容,对人对已都这样,才能每天保持好心情。只要你肯努力,一定能做到。不要去思考事情的对与错,而是告诉自己我能接受,不论发生什么,都是正常的。也就是在不可改变的时候要顺其自然。我到这几天才明白,好多时候发生什么不重要,重要的是我们以什么心态去面对。我一定要慢慢调整自己,让自己今后的生活因为这个病获得快乐人生。从失败中获益。
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8#
发表于 12-2-16 11:58:25 | 只看该作者
脑袋静不下来,才这样,多运动吧
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9#
发表于 12-2-16 16:13:50 | 只看该作者
一开始吃药是这样的
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10#
 楼主| 发表于 12-2-24 14:42:19 | 只看该作者
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11#
 楼主| 发表于 12-3-11 19:55:30 | 只看该作者
现在坚持跑步,有所好转。都好起来了,就是头还有点不舒服。我到今天治疗3个月了。
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12#
发表于 12-3-12 06:55:50 | 只看该作者
我也是头部不舒服,发木、发麻、发涨、发硬,说不出的难受,感觉像一个罩子紧紧罩在头部一样,我头部难受都已经十年以上了,时重时轻的,感觉睡眠质量要是能少点,睡觉梦少点头部就能舒服一些。
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13#
发表于 12-3-12 07:02:35 | 只看该作者
我睡不好的时候,一般就是心里有事,现在好多事情都想开了,其实都是些小事。人活着要想快乐,一定靠自己。不计较,也就是是宽容,对人对已都这样,才能每天保持好心情。只要你肯努力,一定能做到。不要去思考事情的 ...
oneworld 发表于 12-2-16 10:14
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14#
发表于 12-3-12 07:03:21 | 只看该作者
现在坚持跑步,有所好转。都好起来了,就是头还有点不舒服。我到今天治疗3个月了。
oneworld 发表于 12-3-11 19:55
坚持!加油!!
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15#
 楼主| 发表于 12-3-20 09:38:54 | 只看该作者
最近睡眠也好了,每天睡7-8个小时,头也好转了,主要是恢复到生病前的精神状态了,心态比以前好了。没有那么多烦恼了。只是目前还没去工作,在养一段时间就去上班。
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