走出抑郁的三段论

ILOVEJANT · 发表于 12-1-17 13:50:37

本人有些看法，抛砖引玉！请各位朋友指正！
我觉得长期患有抑郁的朋友们，有三段路要走，如果经过了这三段，你的抑郁也就没什么了，如下：
第一段，发现自已确实有问题，想要知道是怎么回事儿；
第二段，接受抑郁，真正的接受它，十分清楚它会伴你终身；
第三段，寻找方法，和抑郁共存，尽量减少它对生活的影响，追求快乐的生活。
请各位朋友参看以下，自己到了那一阶段了，我自己到了第二阶段，要加油！

本人有些看法，抛砖引玉！请各位朋友指正！
我觉得长期患有抑郁的朋友们，有三段路要走，如果经过了这三段，你的抑郁也就没什么了，如下：
第一段，发现自已确实有问题，想要知道是怎么回事儿；
第二段，接受抑郁，真正的接受它，十分清楚它会伴你终身；
第三段，寻找方法，和抑郁共存，尽量减少它对生活的影响，追求快乐的生活。
请各位朋友参看以下，自己到了那一阶段了，我自己到了第二阶段，我们一起加油！

moonlight9801 · 发表于 12-1-17 15:45:41

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碧水清秋 · 发表于 12-1-17 16:23:40

本帖最后由碧水清秋于 12-1-17 16:26 编辑

三段，很简单，可是我们敏感，多愁善感，活过来，千回百转

好好活着，活得很好，很平稳，开心活着。。。感觉既把病当病去吃药，同时又觉得自己没有啥病，就是普通人，心里是自由的，可以追求自己想要的美好生活，这种状态最棒，加油！！

ILOVEJANT · 发表于 12-1-17 18:31:23

2012年，“肿国宫惨挡”召开第18界全国代表大会，在讲到全民对付抑郁危害议题时，正式提出三段走战略！全国各族抑友，港澳同胞抑友，台湾同胞抑友，海外侨胞抑友，为实现中华民族无抑郁的伟大目标前进！

babyrose · 发表于 12-1-17 19:09:30

的确如此
要正确认识病，即使带病一生
也要快乐的生活下去

ILOVEJANT · 发表于 12-1-18 19:39:36

快乐生活，积极阳光！

wardragon207 · 发表于 12-1-18 21:39:45

接受抑郁并不表明它会伴你终生，按照楼主的说法我应该是第四阶段，彻底走出抑郁。

ILOVEJANT · 发表于 12-8-6 13:00:03

楼上说的是真的吗？抑郁是顽疾，很不容易治好的，我现在没发现有谁彻底治好了。

ILOVEJANT · 发表于 12-8-6 13:04:05

我要流浪远行，寻找自我！

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moonlight9801 moonlight9801 当前离线积分 77711 雷达卡	2^# 发表于 12-1-17 15:45:41 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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