情感混乱了

vivian_xh · 发表于 11-12-21 16:49:32

这些天情感混乱了。好像抑郁又要发作了。上次是08年发作的，情形跟这次差不多。思维停滞，无法正常工作，真的很担心，坚持吃药，马上面临答辩毕业和工作，真担心自己要倒下。玩起来没有什么障碍，就是怕动脑，怕待着。大家帮帮我！又没有什么主意？

红杉树 · 发表于 11-12-21 18:24:51

看看医生啊

春花秋实 · 发表于 11-12-21 20:52:44

赶紧看医生调药。

阳光宝宝 · 发表于 11-12-22 10:30:36

先想办法让自己平静下来，尽量不去思考问题，焦虑会自然消失，相信自己！

恢复007 · 发表于 11-12-22 11:47:05

我觉得肯定是因为最近毕业工作压力闹的，首先摆正心态，压力是一定会有的，想清楚自己工作是为了什么，挣很多钱？炫耀财富？都不是的，是为了生活，只要生活上满足了就好，没了生活，工作再好又有什么用是不是，毕业答辩只要把自己所做的说出来就行，不用期望自己做的多好，对自己要求低一些~

yxn800 · 发表于 11-12-22 12:02:06

如果你愿意，我们可以在QQ上做一些沟通。 QQ：389792817 俞

我是谁 · 发表于 11-12-22 13:45:38

赶紧加强营养,多吃肉,尤其是有点肥的肉,比如烤鸭,等
肥肉补脑的
同时多喝点维生素饮料,比如脉动,红牛等

最后,加大药量

祝顺利渡过难关

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