让疑病症难以摆脱的五大因素

一宁 · 发表于 11-11-19 16:50:14

本帖最后由一宁于 11-11-19 16:51 编辑

一、疑

1、怀疑医生检查结论，检查了又检查，有的干脆买台常用的仪器放在自家检查。
2、怀疑自己的检查，明明刚检查，又怀疑刚才检查的不清楚。
3、怀疑正确的学问，例如，真把握了中医精髓，断然不会怀疑疾病，而且会有健康的自信：相信我命在我不在天，不用依赖医生和药物，也能靠自己拥有健康，但却不信。对于佛是大医王，能治一切病，更不信。

二、浮躁
疑者不信，那就亲自学习探索吧。
但却浮躁。
浮躁者畏果不畏因：只望好结果——没得到朝思暮想，排斥坏结果——得到了烦躁不安。但没有踏实地学习和探索引发好结果的原因。

三、乱判断
根据身体某些反应对号入座，膝盖疼怀疑是骨癌，脖子有肿块怀疑是淋巴癌，心脏难受认为有心脏病，面色发黄认为是黄疸……
身心健康知识不扎实，非专业人士，却几乎相信自己的判断。

四、夸大危险
任凭主观想法夸大危险，例如每天称体重少了半斤，就认为要完蛋了，但完蛋的具体形式是什么，并没细想。身体不舒服的地方多了就认为全身都长满了癌。头脑发胀就认为头脑里的血管快爆炸，如此等等。
总之被糟糕至极的思维笼罩着，但糟糕的具体内容又模糊，缺乏客观依据。

五、身体不好也不差
活力不如从前，没神采，少笑容，身体常有不舒服，但去医院又检查不出什么病。总观无数疑病症案例，疑病症的身体健康处于好与不好的边缘状态，容易受环境和自己心情影响，经常有不舒服的地方，这正好为疑病提供了根据。

结语：疑病症把生死看的非常重要，又深信自己似是而非的猜疑，于是非常焦虑、乃至恐惧。

文/一宁心理 2011年11月19日