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尊敬的施教授,我在两年前被告知的了抑郁症。吃了两年的赛乐特,中间有间断过。本来这个药物对我的病症有很大的帮助,因为这样断断续续,造成了今年6月份很严重,吃了这个药也不怎么管用了。
基于这种情况,我经常上网查资料。了解了一些抑郁、焦虑等心理疾病的症状。我一直认为我是焦虑,不是抑郁。因为在第一次发作的时候,我感觉生活没有色彩,感觉自己要死了一样。心里甚是害怕。以后的生活也是这种怕病翻了,怕失眠,怕自己不正常不能工作,怕自己以后没有经济来源。怕自己孤单一人。这种感觉就一直伴随着我。可是最近我发现自己又出现了一个新的问题。我是一名数学教师,一直担心自己的病哪天会影响到自己的教学。怕自己乱讲。所以一段时间我自己讲的话都要去回味一下,看看自己为什么要这样讲,来证明自己是正常的,可以教书的。可是到了最近。自己上课每说一句0话都要想自己讲这句话的根据是什么?慢慢地我刨根问底就问的我自己都不知道了。心里甚是恐慌。现在我上课就没有以前上的号。内心深受折磨。我想请教教授您,我到底是怎么回事?我这种情况应该怎样做!我还能给孩子们上数学课吗?还是这一切都是我多想,焦虑造成的?
我真的很想有一个方法让我的状态好一点,能给我一点建议嘛谢谢。我下定决心,改变我自己的! |
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