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[原创] 阳光很温暖

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1#
发表于 11-11-8 20:03:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
其实加入阳光才不久
只是上来看看大家的经验
也想看看自己能不能帮到别人
我是一年前接触森田的
不过还没有完全做到顺其自然
一开始自己是惊恐发作  然后强迫症就开始了
回想那段日子  很黑暗  整天窝在宿舍  不想上课
一直觉得自己心理有障碍  不过没能重视
现在有吃药  一天一颗  其实吃没吃药我是觉得没什么差别  只不过医生觉得不能再减了
现在在别人看来 我还是一个非常开朗的女孩   上课  什么的都没什么影响  只是强迫观念来的时候还是让我很苦恼  自己懂得很多心理知识   但是挺担心自己陷入理论强迫
心理面的那个怕字还是根深蒂固的   那些伤害人的想法让我感到很恐惧
来到这个论坛  期望着所有人可以一起  走过这段有强迫伴随的时光
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2#
发表于 11-11-9 06:21:06 | 只看该作者
享受阳光是康复的标志,恭喜你!让我们一起走过。
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3#
发表于 11-11-9 08:57:12 | 只看该作者
我也一直想说这句话:阳光论坛很温暖,特别温暖,以前我生病的时候,还没有网络,没有群,周围只有自己一个人生病,一个人上不了班,觉得自己似乎得了见不得人的病,很自卑,躲在家不好意思见所有人,一个人孤独绝望自责,想把自己深深的藏起来,那种感觉。。。好几年才接纳,现在来阳光,我们在一起,新病友可以找到归属,老病友可以介绍经验,彼此扶持帮助,一起面对很多问题,真的很好,谢谢!!
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4#
发表于 11-11-9 11:51:45 | 只看该作者
阳光确实很温暖!

希望更多的战友能够感受到阳光家园的温暖!
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5#
发表于 11-11-9 15:15:07 | 只看该作者
阳光确实很温暖!一起承受痛苦要比一个人承受要好的多
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6#
发表于 11-11-9 22:08:06 | 只看该作者
顶,大家加油.
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