易怒！

hearo · 发表于 11-11-5 19:35:10

本帖最后由 hearo 于 11-11-5 19:58 编辑

今年以来，我跟人讲话总发火，尤其是跟家人沟通不畅时，就特着急，接着就发火，甚至是骂人，和其他人沟通时大部分情况都正常，只有极少数情况下一着急上火，就想骂人家，不知道我这种情况严重否？

小丁 · 发表于 11-11-5 20:25:50

有没感觉瞬间构语有障碍表达能力障碍..?嘴不利落...越不利落越急...越急声音越大...声音一大必然急躁发火...恶性循环...

hearo · 发表于 11-11-5 20:46:24

本帖最后由 hearo 于 11-11-5 21:25 编辑

有没感觉瞬间构语有障碍表达能力障碍..?嘴不利落...越不利落越急...越急声音越大...声音一大必然急躁发火...恶性循环...
小丁发表于 11-11-5 20:25

这倒没有，就是想发泄出来...发发火消消气...结果发现发完火还是很生气！

恢复007 · 发表于 11-11-5 23:10:05

hearo · 发表于 11-11-5 23:37:48

本帖最后由 hearo 于 11-11-5 23:39 编辑

我考虑除服用抗抑郁剂外是否能加入什么药能让我的情绪更加的稳定，不再情绪化，不再乱发脾气，不知道大家有什么好的建议没有？

wardragon207 · 发表于 11-11-6 08:11:03

人的内在是一群人，愤怒成为你的主人

小丁 · 发表于 11-11-6 08:20:50

咽干口苦..?烦躁易怒..?目赤肿痛..?胸胁涨闷..?尿黄便干..?耳鸣失眠..?

皮特2010 · 发表于 11-11-6 09:45:52

在吃抗抑郁的同时，在心烦意乱的时候，转移一下，尝试诵读一下佛法的心经，是否会好一点？

zjcczj132 · 发表于 11-11-8 10:29:36

内心有太多的愤怒情绪被压抑和堆积，也是说旧有的愤怒没有宣泄出来，潜伏压抑着。

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