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学习森田之疑问,关于“无所住心”

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1#
发表于 11-10-10 22:09:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
学习上遇到一些困扰,旁边的同学老是在讲话。我学习了森田那种默默忍受,但是却觉得注意无法集中起来。
森田曾在“根治法”的一个案例中说“无所住心”,他解释的是将注意里完全分散,而那人却能在公交车上看书。这是怎么回事呢?是因为注意力到时候会自动涌现吗?还是因为不太在意,“对别人讲话而怕影响自己的紧张情绪”自然地流走了呢?
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2#
发表于 11-10-11 05:33:11 | 只看该作者
默默忍受是对的,但这种忍受是在事实为真接纳症状的正确指导思想下的忍受,不是逆来顺受,是快乐的忍受。

你的问题出在了区别心,你觉得能看书是好,分心是坏,并执着于此产生了烦恼,顺其自然的心无所住是高境界,因为你无区别心,接纳一切都是正常的,你就是正常的。
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3#
 楼主| 发表于 11-10-11 21:18:36 | 只看该作者
真乃高人!
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4#
 楼主| 发表于 11-10-11 23:01:00 | 只看该作者
读了邓云天的一篇文章,概括出几个要点:
区别症状(反复重复的就是症状),接纳(也就是顺应)、正常(也就是自然、规律,除了症状外都是正常的。症状实质上也是正常的,这相对于“每个人都会有”来说。),做(也就是为所当为),再加上对森田的百分百信任。
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5#
 楼主| 发表于 11-10-11 23:24:14 | 只看该作者
治愈的过程就是区分“症状”和接纳正常的思维逐步渗透到日常routine中去,这是比正常人会这么做,却不知道为什么会这么做更高的思想境界。
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6#
 楼主| 发表于 11-10-11 23:25:54 | 只看该作者
还要问教授一个问题:
为什么我老是期望在生活中找出我的同类:神经质者呢?是仍对自己不够接纳吗?
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7#
发表于 11-10-12 23:13:08 | 只看该作者
人之常情,一个人遇到挫折的时候会找相同命运的人一起安慰和鼓励。
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