我的日记

抑郁天使 · 发表于 11-10-7 19:18:47

下午一点，姐夫到妈家找我，让我和他去安装防盗门，也是为了锻炼我能走出家门，多和外面的人交流，让我尽快的走出抑郁。我不想去，因为那里人多，我本身就不想见到我熟悉的人，所以找理由说去给他家翻园子，他说也好，骑着摩托车把我送到了曾经的二姐家（2010年由于要买门市房把平房卖了，但园子还可以二姐家种），原来的二姐家挨着是物资库，去年新换场长，今年把这里变成了粮贸科，新打的水泥晒场，新建的烘干塔，新建的电子汽车衡，新招收的员工，总之都是新的。一到二姐家，我就看到了路上的卡车，粮贸科现在正在收玉米，也就是各个连队往这里送玉米，一看到那么多的车，我心里就有些不情愿，这里也这么些人，但没有办法，自己说了就得做啊，姐夫到仓房给我找了一把叉子，我就到地里去干上了，他临走时我问他什么时候来接我，他说3个小时以后吧，我就开始一点点地翻了起来。但心里很紧张的，生怕看到自己认识的人，想着自己上次得病时，也同样来过二姐家，那时二姐一家三口人还住在这里的，家人为了让我能走出来，天天领着我到二姐家来，为了让我锻炼身体，让我天天干点活，我也是翻园子。唉，没有想到7年后的今天，我又来到了这里，但这里已经不是从前的二姐家，从前的一幕幕历历在目。我自己一个慢慢的翻着，心里说不出的滋味，眼泪在眼圈里，我没有让它流出来，我告诉自己，以前我都好了，这次我一定也能好。要相信自己。

hearo · 发表于 11-10-7 21:07:40

一点点儿慢慢来吧！

大头娃娃 · 发表于 11-10-7 21:53:49

“以前我都好了，这次我一定也能好。要相信自己。”加油！

我怎么了 · 发表于 11-10-7 22:12:44

抑郁反复伤不起啊

抑郁天使 · 发表于 11-10-8 08:25:02

本帖最后由抑郁天使于 11-10-8 08:30 编辑

从复发7月9日到现在已经三个月，三个月没有上班，三个月手机没有开机，一直在封闭着自己，折磨着自己，三个月在家比做三年的监狱还要难受啊，不过这段时间感觉好多了，希望自己加油努力，找回曾经自信快乐的自己！现在我感觉我能集中精神去想着事情了，不像前几个月，什么也不去想，脑子混混的，总是想着悲观失望的东西。

sks7 · 发表于 11-10-8 14:35:09

抑郁反复伤不起啊

抑郁天使 · 发表于 11-10-8 19:46:44

从7月9日到现在基本上都是躺在床上渡过的。

精神分裂20年 · 发表于 11-10-8 22:00:46

足量足疗程服用抗抑郁药。

抑郁天使 · 发表于 11-10-12 09:32:29

抑郁的症状到现在似乎减轻了许多，但为什么找不回原来的感觉，一点自信也没有了，好像整个人变成了另外一个人了。如何能找到原来的感觉呢！求大家帮忙

xinye · 发表于 11-10-12 11:29:21

看到楼主的讲述我也不知不觉的流下眼泪，是的，抑郁又是会反复，相同的场景有事会给人大的打击，眼泪会不知不觉的流

楼主还有那么多亲人，那么多朋友我现在身在异国他乡，语言困难，求学艰难楼主是有希望改变的

未来还得继续，只要坚持下来

抑郁天使 · 发表于 11-10-12 15:03:45

今天早上终于鼓起勇气把手机开机了，而且一直到现在也没有关机的，虽然内心还是紧张，但争取今天一天都开机的，虽然一个小小的举动，但对于我来说是一个大的跨越。勇敢的面对吧，如果自己的精神倒了，这人也就永远的败了。告诉自己不能这样下去，积极面对每一天，自己又没有做错什么，只是抑郁症复发，没有什么见不得人的，见不得人的事多了，相反人家活得更好。不要在乎自己的那点面皮。

需要别人的关爱 · 发表于 11-10-14 10:57:02

这个举动好，我们就是需要每天突破一点点，需要lz能坚持记日记！

foresteyes · 发表于 11-10-15 06:32:50

樓主可以離開床了嗎？我也是回不到以前的我了..
因太久遠了, 我都不知自己是如何的了.

抑郁天使 · 发表于 11-10-15 08:40:15

樓主可以離開床了嗎？我也是回不到以前的我了..
因太久遠了, 我都不知自己是如何的了.
foresteyes 发表于 11-10-15 06:32

你是什么症状呢，现在我试着天天自己强迫自己起来，动起来，也不怕大家笑话，我就是白天不愿意见人，不想出门，不过这些天晚上我天天都出去走走的，慢慢锻炼自己。

达夫 · 发表于 11-10-15 13:05:12

无论如何一定要坚持下来，那样才有希望，加油。

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