出路在那里?你告诉我!

wangluoyg

心理压力大的甚至会在生理上直接反映出来，心脏不舒服，反胃恶心这些在有消极情绪时会出现。敏感，压抑，一个个被夸大的扭曲的想法层出，对未来焦虑不能停止，反复纠结寻找答案直到一个能达到心理平衡的论点出现。不断回忆过去一段段美好或者痛苦就是不想活在现在，想着刚去世不久的爷爷曾经对我教诲，想着和我妻子的一幕幕曾经的美好，想着曾经出差过的每一个地方现在失业在家，一切的曾经那么遥远了像是2个世界，我自己的心理已经天堂地狱而我单纯善良妻子却混然不知，从来没有这样连续3个月的心理低潮，脸部的黄斑点，白发，还有体重在这几个月里增加明显，在痛苦中我今天想到了死，希望在何方?

宇仔

对头……自己抗太老火了……找个机会给妻子说说这样压力会小点

wangluoyg

就医，服药能解决问题每天就不会有那么多人来这里发贴了

乐小白

嗯嗯，就医，吃药——未必就只看精神科医生，可以看看中医，调理一下身体。

sylz

接受 面对

wangluoyg

明天还 要陪老婆回娘家吃生日喜酒，好多人准备煎熬吧多喝点醉了也好。

foresteyes

就医，服药不能解决问题，但可以改善你的心情和精神.
試一下吧, 給自己一個機會