吃怡诺思的进来看看 谢谢大家

二次中招

我吃怡诺思2个月多一点了，焦虑，胡思乱想都好了，胃口也好了，但是就是疲劳，大家有同样的症状吗？怎么解决的？谢谢了

悠然旋律

疲劳也是这药物的副作用，只能通过毅力去克服，平时加强运动锻炼，既能提高体质，又能锻炼意志

皮特2010

楼上说的也是不错的办法。
也可以和主治医生聊聊，看看有无好办法
再一个就是继续服药，慢慢就好了

zoeisdying

我没感到疲劳，个人觉得那是一种让人安静的时候懒懒的状态，越坐或者越躺着越累，周末在家我大概就是这种状态。但是平时动一动，做做事情，好很多。

长沙患者

我和你吃同样的药，225毫克。疲劳感不是很明显。你是多少量？

smeagol

借LZ的帖子同问：我今年7月底减药（怡诺思）失败，一是呢个要我加量回75mg，今天是第23天了，我的问题也差不多，每天很困倦，特别是上午和午饭后，头疼（还可以忍受），头疼主要是左额角，带着左眼都酸痛。另外左胸肌肉发紧、偶尔疼痛，内在的哆嗦（我人在北美，英文叫这种感觉为：inside shaking或者trembling），此外还有特别的怕冷。

上面说的这些我服怡诺思4年来都经历过，除了服药初期的极度困倦这个我4年前没有感受过，因为当时的医生是让我每晚服用150mg怡诺思，搞得我失眠很久。

想知道：这种困倦多久会过去？谢谢！

长沙患者

怡诺斯我是在早上服用的，与早餐同服。楼主呢？

smeagol

今天是把怡诺思加回到75mg第29天，不那么焦虑了，医生说我在好转，但是我的心情这几天又不太好，比较低落，不想做事情，我每晚服用0.5mg氯硝，我知道氯硝有加重抑郁的副作用，医生让我等几天睡眠好了把氯硝减到0.25mg。想问问大家（我的病是惊恐发作+广泛性焦虑症），你们吃怡诺思有没有类似的感觉，很累，很困倦（有部分原因是头天晚上氯硝的残留反应，一般到第二天下午可以缓解），心情起伏，我上周就心情不错，这周有不好了。

smeagol

怡诺思起效到底要多久呢？我这次恢复到75mg已经整整一个月了，焦虑好了很多，但是心情不太好，不太愿意做事情，白天没有精神，而且药物的副作用（手心出汗、恶心、头疼、胸口肌肉发紧）本来2周前好多了，这两天又出现了。我记得4年前我第一次服药时，也是几乎3个月才稳定下来。中间的药物反应起起伏伏！！！

smeagol

另外我这次发作后，已经把每晚的氯硝加到0.5mg了，之前是每晚0.25mg吃了一年多，医生要我睡眠好了就可以减氯硝，我现在吃0.5mg氯硝可以很快入睡，睡眠时间也足够，但是梦特别多，第二天一点精神都没有。我觉得该减氯硝了。

smeagol

另外这几天盆骨（不是腰椎或尾椎）有些痛，也没有剧烈运动，不知道和药物副作用有没有关系。今天中午买了些西洋参片来泡水喝，希望能缓解白天的疲乏困倦。不知道对头疼有没有帮助。

4fanfan4

我也是这样不想活动，不过医生说我是又复发了

长沙患者

0.5mg 氯硝安定应该不多呀。

深海

1# 二次中招

除了可能是药物作用外，心理疾病患者本来就易感到疲劳。不必过度关注每个细节。这是我个人的感受。我服用此药最高剂量达到450毫克了。