大家是通过什么方式确诊自己得了抑郁症的？

受惊的兔子

我上次在一个私人咨询诊所做了心理测试是中度抑郁和轻度焦虑，而且我的临床指征也和抑郁症挺像的，现在做了大概17次咨询，精神状态并不是太好，感觉咨询都有点坚持做下去的意思，我现在是对什么都信，但又是什么都不信，比如上次做咨询可能咨询师表达没有这个意思，但是我却理解成这个意思了，这种情况出现了好几次了，有些咨询师的观点我要么理解不透，要么接受不了，要么就理解错了，搞得自己现在好痛苦，我想去正规医院做一次测试，看自己到底有没有抑郁症，然后必要时候服用药物，等头脑清醒一点在做咨询，但不知道该用什么办法确诊自己得了抑郁症，希望大家多多指教

babyrose

当你快乐感像是消失了，感觉到不幸福感，而且对什么都没有兴趣了，感到有生不如死的感觉，人还会自责自卑自我否定，以前从不考虑而现在会常考虑什么人活着的意义了，那么可以肯定的说是病了

zoeisdying

已经撑到极限之后被校医建议去正规医院，然后确诊的

比例司

还有身体症状，有肩背疼痛，胸闷，早博，就是生不如死的感觉，可以理解为何最终选择了极端的方式

放飞郁闷

正规的精神卫生中心诊断。