有和我症状一样的吗？

huiaijie

本人社恐，主要担心自己的面部表情不好，在人前出丑所导致现在交际的场合出现严重的内心恐慌，，面部肌肉现在很僵硬，会出现一些不良的表情，还有一点要说的是，现在一个人的时候，脑子会胡思乱想，想一些没有发生的事情和一些已经发生的事情，最主要的是所想的都是一些不开心的事，对人际关系过度焦虑和敏感，总把自己定位得很卑微，怕得罪人，现在胆子也特小了，别人稍微对我眼神和语气偏重一些，症状就很严重的出现胸闷心慌，想哭，但是哭不出来的感觉，眼泪在眼珠子打转。头很晕思维缓慢，记忆力很差。与人交流的时候内心很惶恐，表情很恐慌，想哭，胸口很闷，白天外出看见强烈的日光人眼睛就很不舒服，面部肌肉挤在一块去

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