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这个组合我吃过2年多,文拉法辛是主药,控制情绪也控制焦虑和强迫,奥氮平是辅助药物,可以让你减少乱想的念头,还可以帮助睡眠,这组合没有问题,效果完全体现最少俩月,为什么这么着急否定它呢,再说吃药时间不可能感觉好了就停药。否则复发可能非常大,你现在的认知良好,应该把注意力关注到心理治疗上,总是换药和担心药物,不会是好办法,你的情况看你的表述,情况并不严重,既然开始吃药那我建议你,别轻易换药,要不要考虑吃多长时间,除非你确定完全没有问题半年以上,在考虑逐步递减药物,顺序先奥氮平。完后文拉法辛,还有每次出现你说的状况不抵抗,也不排斥,马上暗示自己是个假象,完后立刻转移视线,多点的转移视线,天空,房间,其它物品,随后去随便做点事情。动起来,需要反复练习并养成忽略它的习惯。这个办法也适合你关注药物和担心自己,急于求成只能让你走弯路,祝你好运 |
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