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发表于 11-7-10 23:49:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
http://book.qq.com/s/book/0/16/16072/index.shtml

心理医生为什么没有告诉我
《心理医生为什么没有告诉我》告诉大家如何有效应对惊恐发作,广场恐惧症、社交焦虑、强迫症、创伤后应激障碍、急性应激障碍、进食障碍等心理健康问题;包含了最全面的整合治疗信息,包括:放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容,还包含了最新的焦虑症药物治疗,与焦虑症相关的身体健康问题,以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。
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2#
发表于 11-8-20 21:10:07 | 只看该作者
看看,谢谢分享!
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