该怎样坚持？

fossil · 发表于 11-5-26 11:10:15

今天又请假没去上班了！自己意志力为什么这么薄弱？看了很多也知道很多！但是就是坚持不了啊？肿么办啊？我觉得我快抑郁了！是不是焦虑伴随着抑郁啊？好难受！说不出的难受！

听风看风 · 发表于 11-5-26 11:51:20

焦虑抑郁密不可分

cathy_zhang712 · 发表于 11-5-26 12:53:25

我也一直在坚持

狗狗文 · 发表于 11-5-27 00:59:51

是会很难受，但都会过去的。

我是惊恐发作，后伴随广场恐惧。

带着难受，往前走。别退缩。要相信：一切都会过去。

一宁 · 发表于 11-5-27 07:55:40

是的，一切都会过去的，为所当为的去生活，实在累了就休息下，但是不宜休息过长。

坐看云起 · 发表于 11-5-27 09:01:26

抑郁和焦虑是共生的，建议积极治疗！

坐看云起 · 发表于 11-5-27 09:02:19

和意志力无关，抑郁来袭时，谁的意志力都会减弱！

xingg · 发表于 11-5-29 15:00:29

同意楼上的说法，坚持生活吧

mbz1618 · 发表于 11-5-30 22:04:52

是会很难受，坚持生活吧

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