心理困境自救法

深海 · 发表于 12-9-17 14:40:53

很好的办法···谢谢楼主
我一定能发表于 12-6-18 15:58

共同分享有用的信息和方法

深海 · 发表于 12-9-17 14:43:44

如果你没有得这个病，这些方法很不错，可是你得病之后，这些方法就显得无能为力，因为它时刻都在你里面，你无法逃避，当然楼主是很积极的，所以得到大家的响应，
wardragon207 发表于 12-7-8 10:05

抑郁中，是我能动力是很重要的，当年我就是逼着自己去动起来，去做起来，虽然那很困难，但每天做一点点，一个阶段后你就会看到自己的好转！

我不仅仅是纸上谈兵，因为自己有这经历，有这体会，所以知道什么对我们抑郁患者有用，方法其实很多，关键是看自己能否坚强的行动起来~~~

深海 · 发表于 14-7-29 20:41:52

贵在行动和坚持！只要去做了，就会有成效！

李远山 · 发表于 16-4-3 09:58:52

共同学习好办法~

深海 · 发表于 16-4-21 21:21:09

李远山发表于 16-4-3 09:58
共同学习好办法~

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