2007年首发，反复发作数次的顽固性抑郁症，接受命运，永不放弃！

白衣如雪

好多战友在病情稳定下怀孕减量生子

zxcxczhang

但你想过没有，从佛学角度讲人是有命运的，如果你命中有子，他自然会来，现在你不想要，就怕等你状态好起来，拦你也拦不住，所以悲观也没用，一切随缘吧
真之 发表于 12-12-21 19:59

恩，谢谢真之，这是我在要孩子问题上听到过的最温馨最折服的话。你说得一点错都没有，一切随缘。

昨天我也反思了一下最近的心态，觉得是有些不够冷静，心怀愤怒与怨恨，甚至大有破罐子破摔自甘堕落之意，似乎被击倒后信心完全毁掉，再也站不起来。。这些情绪说明我的修行还远远不够。

要知道，控制住症状只是一个起点，而更加重要的，是今后的日子如何去过，病中的自己那股坚韧，以后要一直发扬下去，我要向你们多多靠拢！

山中牛

。。。。昨天我也反思了一下最近的心态，觉得是有些不够冷静，心怀愤怒与怨恨，甚至大有破罐子破摔自甘堕落之意，似乎被 ...
zxcxczhang 发表于 12-12-22 16:58

如果不是生理周期或明显外因，也许要注意防燥

山中牛

你们两个都可以怀孕，真的想不出你们担心什么。

尤其是foreverbelieve，对怀孩子的担心，本来就诱发病因之一，如果实际怀孕后，说不定病就好了。

有文献专门研究过，带拉莫怀孕的胎儿畸形几率，跟正常人根本就差不多。

zxcxczhang

1359# zxcxczhang

停药我也不知道会是什么情况，我只知道带药还抑郁或者药物不对路真的也生死之间。我9年没有停过药，只要一减药就复发。估计停了药光是失眠就能把我折腾的够呛。

nnd，可怕的抑郁，不管了， ...
foreverbelieve 发表于 12-12-22 12:59

亲爱的，未来的事情的确是无法预测的，只希望我们能够调整好自己的状态，一切从长计议吧。我发现自己有时候特别喜欢夸大自己的痛苦，其实谁又比谁好受多少呢？大家都很不容易，看到的总是自己的凄惨，说实在的，生理方面，咱们没辙，但也有太多的例子证明，人心也能在挫折中变得强大，我们还是值得进一步修炼哇。

漂亮活泼滴妹纸，一起加油

zxcxczhang

如果不是生理周期或明显外因，也许要注意防燥
山中牛 发表于 12-12-22 19:08

屡次打击，看到周围的大家，心理有时觉得愤愤不平，凭什么自己要遭受此等灾难。
而生理上，应该说是从9月底到现在，以蜗牛的速度非常非常非常缓慢地好转，到现在也不敢说是像过去一般完完全全稳定下来，抑郁剂从2.5减到了2， 我也是有转躁或者循环的顾虑。

继续观察吧，这个量，我准备长期观察，也是目前我认为非常合适的量。只能说，生理心理都不能懈怠，双管齐下吧，最近我觉得实践森田疗法，自己做得很不错，也由于本来就症状得以基本控制，别扭的时候效果显著。

zxcxczhang

你们两个都可以怀孕，真的想不出你们担心什么。

尤其是foreverbelieve，对怀孩子的担心，本来就诱发病因之一，如果实际怀孕后，说不定病就好了。

有文献专门研究过，带拉莫怀孕的胎儿畸形几率，跟正常人根本就 ...
山中牛 发表于 12-12-22 19:16

颜老之前甚至说百优解2粒（40mg）利必通5粒（250mg），就这么巩固带着这个量怀孕，若实在不放心，怀孕之后停掉利必通，也不会发作。

这个说法对我的信心还有很有帮助的。要是多一些这样为病人着想的医生，该多好啊！
现在人胆子太小了，谨慎到风吹草动就提心吊胆。

今天我和妈妈讨论了，首先，这药有充分研究表明问题不大的，其次，现在医学发达，做好产检即可。如果有遗传，首先不一定发病，其次，也不是绝症，严重生理缺陷什么的，老公还说，反正我当妈的有经验，大不了像我一样吃药呗。。。

顾虑绝大部分来自主流和舆论。。。看样子，我还是做不到“独善其身”，乃世俗之人，距离山中牛等高人还有差距。继续努力！

白衣如雪

＂老公还说，反正我当妈的有经验，大不了像我一样吃药呗＂

说的很对。

白衣如雪

祝福你！

foreverbelieve

1367# zxcxczhang
别做太多反思与自责了，人活得开心就好，想开了就是，人生短短几十年，过去的一天就没了，能舒服开心的过一天就知足了。

LINWANGYI

楼主，我也跟你经历有点相似，在备孕阶段，现在停药差不多一年了，现在就是一直睡眠不好，但是又怕吃西药，想用中药调理，9月份回老家吃了一个多月中药，没一点效果，现在回广州从昨天开始又吃中药了，而且现在每天坚持跑步，练瑜伽，如果还没好转就去吃西药，我们一起加油吧！相信我们一定可以战胜抑郁的！

vicor

楼主前段时间我就破罐子破摔了，请假不上班了，不想去治疗，让自己更消极，自己跟自己过不去。我看了伯恩斯新情绪疗法的心心理书籍，结果方法没有应用，把那些扭曲思想记住了，自己知道这是扭曲思想，还是相信自己的 ...
lushu 发表于 12-12-25 18:42

也许你过于执着了，不想就不想，但是你还在恨，恨自己破罐子破摔，恨自己只能逃避，你要先爱自己吧！加油！肯定会好的。

喜欢阳光论坛

哎，真是不知道楼主你怎么想的，有那么好的资本，有好工作，有学历，还担心什么呢，怎么会破罐子破摔呢？知足吧，不像我，因为抑郁，连个好大学都没考上，待在所谓的重点高中混了三年，整整三年，从进入那个学校没多久就抑郁了，三年啊，你要知道，我浪费了多少时间，变得不像个人样，好朋友全都考上了重点大学，而卧呢，毕业一年多了什么都干不了，天天在家吃药治疗，前途一片黑暗，我又该怎么办？谁来弥补我浪费的三年，宝贵的三年？谁来？我现在主要的任务就是吃药治病，而且现在吃的药却没有多大效果，换了药，正在试药中。悲哀的人哪里都有，你就知足吧。哎，往事不堪回首啊。多说无益，我是不愿提起过去的。加油吧。

zxcxczhang

楼主，我也跟你经历有点相似，在备孕阶段，现在停药差不多一年了，现在就是一直睡眠不好，但是又怕吃西药，想用中药调理，9月份回老家吃了一个多月中药，没一点效果，现在回广州从昨天开始又吃中药了，而且现在每天坚 ...
LINWANGYI 发表于 12-12-25 11:49

恩，一起加油！