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过来看看云起兄。。你状态不错的嘛,恭喜~ 最近我也好多了,颜老说我肯定是软双相,都发这么多次了,好的时候还那么好。 不过我得生孩子啊,吃了拉莫三嗪,不知道会怎么样。。所以还是单吃抑郁剂了。 你现在 ... zxcxczhang 发表于 11-10-11 08:25
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635# 坐看云起 谢谢云起哥的开导。又去医院,医生又要我加药,但是感觉不出来有什么不同啊。今早起来还是焦虑、恐惧、担心、想哭,继续坚持吧,没有别的办法了~~ Carrie_活着 发表于 11-10-11 11:11
648# 坐看云起 云起哥,什么道理都是明白,但害怕、恐惧、想哭一直在我脑子里面不停的转悠,我越抗拒他们,他们就会力量越大,看来不接受也不行。 我们如何去接受自己的害怕、恐惧和焦虑,这是我们重要的功课~~ Carrie_活着 发表于 11-10-11 13:50
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