精神病人惹了谁？

bbbfox

    早上看了两期凤凰卫视的“文涛拍案”节目，一期是去年9月份的“长沙税务局爆炸案”，另一个是近期的“机场刺母案”，这两档节目最终都是以案犯为精神病做结尾，尤其是长沙税局爆炸案最为奇特，受害者跟案犯毫无任何恩怨。由此联想到这几年关于精神病的一些极端行为，从弗吉尼亚的枪杀案到国内幼儿园的血腥案件，精神病给社会的负面影响越来越大，甚至一有极端行为都会归结为精神病，这让精神疾患的病人愈加雪上加霜，精神病人惹了谁了？


    在质问社会对精神病人的歧视前，我得承认社会文明已经给了精神病人以极大的宽容空间了，比较起百年前精神病人被当做鬼怪附体被焚烧好的多了。然而精神病人还是很难再重新回到病前状态，尤其是一些小的城市。作为一名精神病人，我还是一个幸运的人，家庭给予了我康复的帮助，单位给予了我生活的保障，然而我病愈多年了，生活依然陷入停滞状态，逐渐走向边缘人。

    说实话，精神病人患病期间确实给人留下太深的印象，事过多年我还记得当年的那种歇斯底里的表现，这种负面影响太难消除了。带着这种负面影响，给我的生活工作带来了不可逾越的鸿沟，我选择了逃避，过去的朋友尽量少接触，单位同事也尽量少交流。虽然亲人朋友同事领导都劝我放下，可是放下确实很难啊。只要还有人劝我放下，那我永远无法发下。我甚至诅咒上帝，让我得癌症也不要得精神疾病。肉体的疾病可以被人关心，病愈了该干嘛干嘛，而精神疾病别人也不知道该怎么关心，而且别人也永远无法知道你是否病愈。

    这么多年过去了，我尝试过很多事情，为了消磨时光应对寂寞，也是想重新给他人以正常的印象。我尝试过兼职写作炒股，钓过鱼玩过卫星甚至音乐。然而我还是无法给人以正常感觉，甚至连自己都无法感觉自己正常。

    人是一种群体动物，当你向他人关闭了心门，也关闭了与社会的交流，最终边缘化。我不知道自己在坚持什么，走向何方，未来会怎样，尊严在哪里？问题都在一场奇特的精神病，它让我如同裹进一团棉花做的茧，四处发力却毫无反应，让我有力无心。用什么来慰藉我的心？！

绿罗裙

可怜的春子，在我眼里，首先是你埋没了自己的心，其次才是社会埋没了你~

一场心理疾病的降临，本来是需要我们去寻根溯源的，可是很多人逼于社会压力，放弃了追寻，结果埋没了自己。。。

——看到八戒又出现了，嫦娥才下凡滴

绿罗裙

而我，因为一直不放弃追寻，给家人、亲戚，甚至是单位的领导带来很多麻烦，但我现在底气很足，因为我终于找到宝藏啦，现在我要等别人来围着我转

shanti_zhou

精神方面的疾病也是命中注定的 需要社会来关注弱势群体

花开花落

裙子滴宝藏，偶也灰常想要一份，是不是转转裙子也能分到一杯羹捏？

渴望宁静

1# bbbfox

现在社会把很多恶性暴力犯罪案件都归结到罪犯是精神病人，是个很不好的示范，给社会很不好的心理暗示，对精神病人以后会更歧视和恐惧。这种外因、环境我们无法改变，只能改变自己来适应环境。

裙子说的对，你觉得自己被边缘化，是因为你主动关闭了自己的心门。我们发病的时候，抑郁也好躁狂也好，都会有歇斯底里的奇怪表现，伤害自己伤害他人，事后想起会脸红，会难为情，不敢面对当事人。周围的人刚开始的确会不理解，会歧视排斥我们，但只要我们后来一直表现正常，他们自然会另眼看待我们，负面影响自然会消除。人都是善忘的动物，没人会把你过去的表现耿耿于怀记一辈子，只会看你现在和未来的表现。反倒念念不忘、作茧自缚的只有我们自己。谁还不会犯错误呢？毛主席都会，何况我们还是在病中犯错，上帝都会原谅的！“善忘是一种美德”，放下的确很难，但并不是做不到。是不是你一直暗示自己“我放不下，我放不下”，结果就恶性循环，更加放不下了呢？你说“亲人朋友同事领导都劝我放下”－－说明他们真的不那么在乎你过去的事了，可你还作茧自缚着，画地为牢；“只要还有人劝我放下，那我永远无法放下”－－是不是太绝对了？我不这么认为。太执着于过去、拒绝放下过去，其实是留恋过去的某种东西，或者就是留恋那种痛苦的感觉，因为人往往在痛苦中反倒感觉一种奇怪的安全。让他都放下，他反倒觉得内心很空很茫然无措，不安全了。好比很多人抑郁时候都觉得躲在床上才最安全，虽然躺着很难受但至少不会伤害别人。想想你是否有这种“沉溺于过去的痛苦、对痛苦上瘾”的心理需要呢？因为过去犯下的“罪恶”（其实也是自己夸大出来的），你觉得自己不配拥有快乐，所以你宁愿躲在痛苦里面享受痛苦，是不是有这种倾向呢？

“我还是无法给人以正常感觉，甚至连自己都无法感觉自己正常。”－－正常的标准到底是什么呢，有绝对的标准吗？一定程度上人人都有病，好比朱德庸的著名漫画《人人都有病》，谁都多多少少有点心理疾病，完全没病的是上帝佛祖。不信你深入进入别人的生活了解一下，就会发现那么多看似“无比正常、无比幸福开心顺利健康”的人都有形形色色的困难、千奇百怪的心理问题和“毛病”，一个人一个古怪，一个人一个心结，谁都过的很不容易。我觉得正常的标准就是无论你内心有多少纠结冲突也罢，能进行正常的生活和工作就是个正常的人。你已经能做到这些了，为何还觉得自己不正常呢？你有单位能坚持工作，还一直尝试各种事情，“兼职写作炒股，钓过鱼玩过卫星甚至音乐”，这不是比“正常人”还正常很多吗？太过刻意地时刻想着“想重新给他人以正常的印象”，就容易失之于不自然，反倒显得“不正常”了。你本来就是正常的，在好好地生活和工作，别人自然会看见，不需要刻意表现什么。不要总给自己人为地贴上一些负面的标签，比如“我就是个永远的精神病人，过去是现在是未来也是”、“永远的边缘人，被社会排斥”、“我就是个不正常的人”，不断暗示自己，恶性循环。不去想那么多分析自己那么多，该干嘛干嘛，人的“不正常”经常都是想太多了想出来的。用个铁门把过去和未来都牢牢隔断，尽量活在当下，勇敢地走出去和朋友同事交流，受他们健康思维方式的自然感染，你就会发现自己思维的许多误区，会越来越“正常”的。逃避永远不是办法的，最后你逃不开的是自己。我想我们大家都多多少少走过类似的心路，最终走出来要靠自己的勇气和努力，融入社会融入他人，勇敢地对外界打开自己

bbbfox

6# 渴望宁静
宁静说的很有道理。其实我现在也不是放不下，只是找不到未来生活的方式。
平心而论，让我回到生病前的生活状态我也不愿意，而完全过着边缘人的生活也让我灰心。我现在基本给自己的生活定了一个调子，换一份清闲的工作，用爱好填补空闲。

渴望宁静

7# bbbfox


其实这就很好了，有一份轻松的工作，有很多爱好兴趣，生活低调而充实。我们有病史的人就是要甘于平淡，无为而能无所不为，这是最理想的生活状态了，就像你的昵称“逍遥游”很多人都向往但都达不到呢。要不是有精神病史的磨砺，我们也达不到这种“平淡从容才是真”的境界

bbbfox

难就难在平淡而不从容啊。
虽然也尝试过很多事情，但是都给人以不务正业之感，连自己都没了自信啊。用句当前流行语：哥写的不是文章，哥写的是寂寞；哥炒的不是股，炒的是寂寞；哥钓的不是鱼，钓的是寂寞；哥玩的不是卫星，玩的是寂寞；哥弹的不是吉他，弹的是寂寞......

绿罗裙

虽然亲人朋友同事领导都劝我放下，可是放下确实很难啊。只要还有人劝我放下，那我永远无法放下。

——春子，你太在乎别人的眼光了。其实，你要相信自己，不要在乎别人的看法。我的追求几乎被身边的一切人否定了，但我依然固执己见，不改初衷，再苦再累也自己扛着！

绿罗裙

我现在是连我喜欢的人否定我我都不在乎，谁否定我否定得无法让我信服，我就离开谁，反正谁也不是谁的唯一，除非认定了、结婚了。

绿罗裙

裙子滴宝藏，偶也灰常想要一份，是不是转转裙子也能分到一杯羹捏？
花开花落 发表于 11-4-26 21:42

向内寻找，每个人的心中都有宝藏，有时只是你没有去发掘。