只需一步,快速开始
使用道具 举报
谢谢大家! 昨天工作太累,我是做软件的,上班很费脑。昨天睡前脑袋像要炸掉一样。我打坐了约半小时,平静下来然后睡觉。早上还是做很累的梦,大概4,5点醒了。大脑顶端左边很紧,手脚又有点发热。我试着深呼吸,让 ... 小小鹿 发表于 11-4-16 12:36
做软件的?这个工作对抑郁症康复很不好。抑郁症的人本身就是大脑的问题,如果高强度用脑的话,会使抑郁症进入恶性循环,越来越重。楼主要注意调养。还有抗抑郁剂导致的肥胖问题是比较普遍的,平时加强运动,注意 ... qwfy5050 发表于 11-5-8 12:28
听风看风谢谢你!我这两天感觉好一些了!我不想长胖,行吗?该怎么减肥呢?我不想身材走样呀!这些天发现自己背上的肉很松弛了,腰也粗了点,我每天都量腰围,所以对身材是很敏感的。这个也太明显了吧!我才没吃药2个 ... 小小鹿 发表于 11-5-9 14:36
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号 )
GMT+8, 24-11-24 07:59
Powered by Discuz! X3.2 联系我们
© 2001-2013 Comsenz Inc.