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本帖最后由 别问我从哪里来 于 13-9-26 07:01 编辑
情况刚出现点好转,身体出现疲惫状态,从早到晚总是在疲惫,不愿走一步,精力不济,每天下了班吃完饭接着就躺下了,一直睡到早上起床还是疲倦。以为是身体缺乏锻炼,一天早上骑着我的旧自行车50分钟到班上,下班后又骑回家,实际上骑到40分钟的时候就累了。这样疲惫的状态也没见好转。也因此无力去锻炼自己的心态了。昨天下午喝了一袋咖啡后,精力还可以,晚上还有条不紊的做了艾灸,早上醒来也没倦怠,看来还是精神方面的原因引起的疲倦。国庆节提前休息,今明先休两天。
今天早上将黛立新加到了1片,不知会出现什么情况。是发困呢,还是精神好了呢?还得看后续。
不知道南方怎样,北方的天气最近一周从夏天直接过度到了深秋,一个白天从三十多度降到了20度,变化太大,天冷该添衣了,去逛逛。 |
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