关于胃病引起的焦虑抑郁。补充我的故事。

xiaoxiaojing808

我的性格还算外向，从来没想过我会得神经症。不过从小就是脾气不是很好容易烦躁，有时会容易猜忌。（可能性格会有点遗传，我像我父亲），我不知道这样的脾气会对我以后的人生有那么大的影响。
        真正改变我的，是5年前，父亲罹患胃癌，2年后去世。我和父亲感情很好，都说爸爸是女儿的情人。那件事，让我的认知观，人生观在潜移默化的改变，我居然一点都不知道。
       我那个时候开始，就开始关注自己的健康。应该是过分关注。我让妈妈也去体检，让姐姐也去。生怕她们也会得癌症。我自己一点炎症，也会担心会不会恶化。但是那个时候我只是一种病态的情绪，只是会容易想到不好的事，没有安全感。
       结果，自从去年单位体检，我的消化道肿瘤指数偏高，这件事彻底打败了我。我开始害怕，焦虑。尽管医生说，偏高一点没事的，只要定期复查就好。我还是不相信，甚至去做了CT。显示也没什么问题。我想来想去，那就只有我的胃病引起的指标偏高了。
       其实胃病每个人都有，我当时的胃病是浅表性胃炎伴胆汁反流。不算严重，也不是很轻。但是那时胃没什么感觉，就是吃的不当心会隐隐疼。我却偏偏不知足。如果当时我能改变自己的观念，不去吃药，好好养胃，也许就没有现在的事。我却开始没完没了的看胃病。
      期间换了7个医生，都是专家，甚至去苏州找了挂号费100元的专家。吃了3个月的中药。还去刮痧。我几乎什么办法都试了，我的胃却越来越难受。泛酸 恶心 嘈杂 疼……以前没有的症状全部出现了。胃病的难受我就不描述了，总之我很后悔去看胃病，如果不去在意体检的指标，也许我的胃还是好好的。
       9个月来，我每天去感受我的胃，我不知道那些日子我是怎么过来的。经常抱着妈妈哭，我觉得我很对不起她。本来好好的日子被我毁了。那个时候我天天上网查胆汁反流性胃炎的资料，知道的越多越害怕。
      期间焦虑症发作2次，当时不知道，以为身体太虚弱才会发抖心慌 发麻。才会呼吸困难。我被急救到医生，抽血测出来除了贫血 低血糖，没什么问题。结果我又开始担心我的贫血。贫血会引起什么什么……我开始想下去。
      现在，我总是感觉自己的身体很槽糕。
      知道一个月前，我突然早醒，醒来很莫名的害怕，当时胃还是难受，胃里恶心 胃胀。我觉得我的日子很黑暗。我才25岁，我该怎么活下去。
      因为睡不好觉。我实在没精力斗争下去，只能去看心理科。（之前有胃病的专家让我吃黛力新，我担心副作用，我觉得能自己调节，我自己吃了2天，不肯再吃。）
      医生判断是轻度抑郁症和中度焦虑症。我终于愿意去吃药了（我不吃药的还有一个原因，就是马上要结婚想生宝宝）
       吃药的2周后，我的胃居然好多了。至少不会胃胀，当然还是会恶心。有时还是不舒服。不舒服的时候，又会害怕，会乱想。
      虽然胃好多了，照道理，我的心情应该也好多了。但是由于我知道自己得了抑郁症，我又开始担心我的抑郁症会不好，会复发，会严重。我又陷入这样的循环。‘
      我开始不断的给自己心理治疗，我找过我们的这里的心理医生，但是是小地方，所以心理医生根本不专业，我就放弃了。开始自救。我经常上网看看阳光论坛的兄弟姐妹，坚持每天写日记。自己买了跑步机，开始坚持跑步。
      我很感谢我的老公对我不离不弃 坚持去和我领了结婚证。每天逗我开心。感谢我的妈妈和姐姐。虽然他们对抑郁症了解不多，总是觉得是我自己脑子里乱想，想太多，想出来的毛病。呵呵

       胃难受，心情难受，胃更难受，心情更难受，这个恶性循环，我该怎么去打破。我要坚强，我要加油。

       今天是我吃怡诺思的第21天，有时心情好，有时会很低落，胃也是有时舒服有时难受。我还在坚持，坚持生活下去，为了爱我的人！

dhcn

别担心，会慢慢好的。

shanti_zhou

为了所有爱你的人

可怜的脑袋

会慢慢好起来的

Yoyo1210

你是典型的躯体形式哦 你说你做了很多检查 最多是浅表性胃炎是吗？
别怕千万别怕哦 浅表胃炎几乎人人都有～查不出毛病都写浅表胃炎
小姑娘嘛～一紧张一难过或者要来那个之前 都会隐隐的为不舒服
你要加油哦 加油锻炼身体 坚强一点～

xiaoxiaojing808

还有胆汁反流。这个胃病也算比较麻烦的一种 呵呵。谢谢你的鼓励 我会加油的
5# Yoyo1210