顺便问一下

红豆11

我的主要症状就是总是头晕，有时仿佛眩晕那种。头很胀，尤其是做低头捡东西那样的动作时，感觉血液往头里面涌，压迫的很厉害，超出正常感觉。静坐着的时候就是感觉身体情不自禁在动一样。是因为太关注了吗？

雪豹的主人

我是下蹲后，再站起会一下子感觉身体下沉，头部眩晕仿佛进入另外一个宇宙一样

注意：我焦虑症之前也有过下蹲站起后眼黑，但那是正常现象，是因为脑瞬间供血不足造成的。但自从焦虑症后我的感觉完全变了，就像上面描述的那样好像在现实与不现实之间交错

一宁

你好，不要什么都归结于是焦虑症状。
可能平时消耗能量太多了，注意多静心，多休息。