终于暂时放下工作了，可心里并不轻松。

hxtypp · 发表于 11-3-15 20:51:04

抑郁症已经5个月了，在最困难的日子里，多少次想放弃工作、生活，无数次的坚持过来了。
过了春节其实感觉好多了。但是工作上还是无法推进，最终还是向单位请长假。单位经过研究最后同意我暂时休假一段时间。今天宣布，而且给我保全了面子，终于如愿以偿，可是我还是高兴不起来。觉得特别失落。我都不知道我应该过怎样的生活。我其实感觉不错了，为什么会这样。

10号 · 发表于 11-3-15 22:06:24

什么单位这么好

zangma · 发表于 11-3-16 07:02:04

抑郁的时候我们都不愿意认输有完美主义倾向其实抑郁提示我们该休息了以前的生活状态时不对的要劳逸结合

风吹麦浪 · 发表于 11-3-16 16:44:49

抑郁的生活也不能让自己闲着，得让自己的生活变得充实！
平时坚持锻炼锻炼身体，做做自己力所能及的事，切记不要因为抑郁而什么事都不去做！
一个强迫症患者对你的忠告！

babaaiwo · 发表于 11-3-17 10:40:15

你有工作却没有做，而我却为找工作而苦恼。

peaceoutj · 发表于 11-3-18 17:09:31

抑郁症还是不要放弃工作和劳动吧，这样更容易胡思乱想，身体还会出毛病的

邓云天 · 发表于 11-3-19 11:06:37

失落是因为自己感觉没有真正的好起来,而是选择休假来退缩.
抑郁的确只是休息不太好,所以如果现在已经休假了,那么建议最好能找些自己感兴趣的事情来做,充实自己的生活,那么会好起来的.

慎闻 · 发表于 11-3-19 14:03:20

4# 风吹麦浪 赞成！

hxtypp · 发表于 11-3-23 20:50:10

其实我也不是完全休假了，有时项目有事情会通知我去处理一下，不用一直呆在岗位上。
这样弹性方式休息下来，感觉还是好多了。呆在办公室里面特压抑。我想我会好起来的。即使不在能干、出众、聪明。也许我从来就没有聪明过。
谢谢各位朋友的关心，特别是zangma.

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