关于乏力

foreverbelieve

先牢骚两句，每天逛两边坛子，几乎可以把帖子背下来了，似乎逛论坛目前成为我唯一的乐趣。
        今天去商场陪老爸买衣服，刚进去的时候有头晕感，没走两步就觉得乏力，肌肉酸痛。 其实在这八年间，后几年好了60%的时候，我的乏力感一直都比正常人来的更早更猛烈。但是在这次经历加药之后，乏力的早到让我有点灰心丧气。
        我查了我吃的药，喜普妙，佐匹克隆和劳拉，后两种都有镇定的作用，都会造成乏力。现在也搞不清楚乏力是药物副作用还是抑郁症所致。
        现在睡觉的问题是可以睡的着，但是梦奇多奇真实，醒来的那一刻觉得很累很辛苦像刚从战场上下来的武士。老爸说听见我晚上大叫，叫了好几次，说明我睡着了。为什么我睡觉的时候活动这么多，经常说梦话，唱歌，大叫，这必须会折扣我的睡眠质量啊。现在的感觉就是睡了跟没睡一样。
       抗抑郁药里据我所知喜普妙是副作用最小的，尽管我吃了好几年，但是根治很困难。现在加到两粒3个星期了，并没有明显好转。百忧解有些童鞋说吃了会很兴奋，脑子转的滴溜溜的。所以我渐渐对百忧解长草了。睡眠的药统统跟我相克，只能增加我的疲乏感以及似睡非睡的一晚。但是没用啊，睡觉就是为了解乏的。我对瑞美隆一直情有独钟，它治好了我前两次的抑郁，但是第三次就起不了啥效果了。还是想让它当我的睡眠辅助。
        想自己给自己开药单了，但是还是遵医嘱。我有失败的经历，不能不吸取教训了。
        乏力了，我看到街上活蹦乱跳的女孩们心中是多么的羡慕呀。三次复发了，真的就这么难以断根吗？

连环泡

楼主我也是特别容易累啊，我只要稍微用下脑子，或者运动量大一点，我连站都站不住，很烦恼。

聂建

我也是，不知是病 缘故还是药。

foreverbelieve

归属感呀。大家都是一开始服药，还是已经服药到稳定期了呢？

belle

我觉得因为药造成的乏力是正常的。还有抑郁本身也让人觉得没精神没意思。建议在早晨吃百忧解，也许会解除乏力的症状。我个人吃的是西酞普兰片，感觉效果不错，不过还没稳定。

tonypang

我是早上服用2粒乐友的，我的建议是坚持每天运动，如果体力不行就做一些小运动量的活动，比如说散步、慢跑，祝你早上恢复健康，大家一起加油！

昙花

乐友两粒，乏力，无法锻炼，散步也会很累，要人陪，会晕倒。

foreverbelieve

我以前是西酞普兰片早上吃，现在是放在晚饭后吃。吃了之后只有一会心情会比较好，说话不由自主的会笑，但是一会就困了，要不就头疼的厉害，想睡了。我每天几乎9点就抗不住了。