身体症状

tonywang

焦虑从2010年2月份突发耳鸣开始，去年一年里，折腾了很多，吃了很多中药，也看了许多心理医生，拿了许多抗抑郁药，如塞乐特、戴力新等，但是没有吃过这些西药，本来春节前身体调整得还可以了，虽然有特别强的疑病心理，但是消化和睡眠还得到了较大改善，可是春节前感冒了一次，就感觉身体总有说不出的不舒服，特别是喉咙不舒服，春节里因家里老人过世，有些劳累和伤心这以后又出现了后背涨，涨的感觉还是坐的时候有，站起的时候感觉不到，现在主要的症状是喉咙疼，后背涨，两侧膝盖感觉凉，非常怕冷，脑袋晕晕的，消化基本上可以，今天去做了喉镜，充血严重，医生说咽喉炎严重，后背膝盖的感觉中医说是肾阳虚的表现，叫吃肾气丸，前几天我看了心理医生，基本上把疑病心理消除了许多，可是自己的身体确实很虚弱，我现在烦的是，我的躯体症状是神经质的心理反应，还是真的身体被焦虑搞跨了，我在徘徊吃抗抑郁药还是不吃，坦率说我一直在用森田的理论来指导我，可是我没有彻底的领悟，大家讨论下，你们有这些相似的症状吗，采取何种态度呢。

听风看风

典型焦虑

不言放弃

1# tonywang
坚持用药加森田疗法。

tonywang

听风看风
   谢谢，希望大家说出自己的感受，让我们共勉。

雪豹的主人

我只想问，您有惊恐发作过吗

一宁

你好，长期的焦虑过度，是难免会影响身体的。
对于你的问题，建议要平时注意修心和养身体，这样才能更好的进入身心的良性循环。

邓云天

一方面主要是心理原因,虽然有些调整了，但始终还没有真正地完全好起来.同时的确这段时间也比较劳累.
所以两者结合起来,就容易出现这样的情况.
首先要接受现在的自己,坚持实践森田,实践中有什么不懂的,可以提出来,大家都回帮助你的 .

tonywang

雪豹的主人
有比较短的时间，还是去年十月份时，在刚要睡着觉的时候，心跳厉害，做过心电图和心脏彩超，没问题，心血管医生说，还是焦虑，让吃塞乐特，但是我还是没吃，我知道是焦虑产生的，我就控制自己的情绪，很快这个症状就消失了。

tonywang

一宁
谢谢，一宁老师了，可能我比你大，但是，看见你这么热心为这些有心理障碍的人解答疑惑，真的为你的博学和精神所折服，我代表我自己和论坛里所有的朋友向你说声感谢和致敬！

tonywang

邓云天
  谢谢，你比我专业了，确实是这样，理智上，我也可能知道是这两方面的原因造成的，但是当症状来临时，还是要去猜忌和疑病，总想身体感觉非常舒服，森田没学到家啊，实践实践再实践。

zxdlll

还是吃点药吧，吃药时也可以同时用森田疗法呀！我就是这样的！