早醒后焦虑，心跳加快

慎闻

1# lliuyue 你这是抑郁焦虑的典型表现，应该就医治疗。

听风看风

早醒用米氮平

雪豹的主人

我心跳一直很快，比正常人每分钟快二十几下。现在我就吃心得安，的确心率降低了

一宁

你好，醒来就醒来，睡不着就睡不着，要接纳，越排斥越困扰，更不要去负面联想。
醒来了闭目养神一会，或许一会又入睡了，不要为此烦恼。
即使无法入睡了也没什么大不了的，躺会就早点起床，早起一天工，早点起床干点事情，也挺好的。
总之顺其自然，心保持平静，相信睡眠会慢慢恢复过来的。

慎闻

3# 听风看风 是医嘱吗？

慎闻

5# 一宁 赞成！

小禾

我也早醒
除了吃赛乐特，现在还吃思瑞康
早上吃左洛复
吃了要睡得好，不吃还是早醒，心慌

pretty_hgt

我现在有时候还会夜里醒来，有时候醒来以后会紧张，害怕，脑子里很乱，有时还会心慌，有时候，我就什么也不动，感觉心慌的症状，开始心跳快，然后一直到手都会变麻，有时候不理他，一会就过去了，有时候会起来去个厕所，回来接着睡，不管他，基本回来以后就睡着了。不会像以前那样害怕了。

sanhe815

我也存在心跳过速的现象。