设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: belle
打印 上一主题 下一主题

[随笔日志] 我的素年锦时(生活在别处)

[复制链接]
241#
 楼主| 发表于 11-11-12 01:41:26 | 只看该作者
500米确实是一首有点悲伤的歌。
但是让人平静。

2011.11.11
今天的日期很特别,那么多的1.
在国内是单身节,在这边是战争纪念日。很多人在领口戴一朵小小的红花。
下定决心把七天岛屿行·的票订了,却惹得J妈妈很不高兴,因为是圣诞节,全家都见面。
可是我们每个星期都有去看他们,看他们的亲戚。

我也有劝过J.不要和我一起去了,我就是想一个人去散散心。
在没有网络,没有虚拟的海边晒晒太阳,把想看的小说都看一遍。
他却坚持要和我去。因为是我的生日。
本来是一个很惬意的旅行,现在突然觉得负担重了。

为了不再上网玩游戏,还有给繁重的生活解压。
决定开始学习古琴。
我已经很多年没有时间培养什么兴趣了。
在这个法语小城市,中国人口稀少,基本没有资源去学这个乐器。
还是上网从美国的琴行订了一把老桐伏羲古琴。
因为太想学了,还找了很多网上的教材。

也许最近真的很需要让心情沉淀下来。老妈回国了,说和同学聊天,越来越想和我爸离婚了。人活了50多岁了突然想明白了。我和她说那你离吧,短暂的人生不应该有太多的遗憾。

工作的事情解决了,我现在释然很多。希望可以尽快收到琴。真的很喜欢。




回复 支持 反对

使用道具 举报

242#
发表于 11-11-12 12:51:18 | 只看该作者
工作的事情解决了,我现在释然很多。希望可以尽快收到琴。真的很喜欢。

上来看看,
恭喜加祝福!
回复 支持 反对

使用道具 举报

243#
 楼主| 发表于 11-11-17 14:53:53 | 只看该作者
本帖最后由 belle 于 11-11-18 08:11 编辑

谢谢阳光昂,我也好开心呢。
2011.11.17
励志贴,好好度过最后的5个月大学时光,戒游戏,戒晚睡,戒宅
失眠了,因为最近一直睡的很晚,旷了好几天的课。
因为工作方面的顺利,在学校的生活更觉得度日如年。
松懈了,宅在家里,的确不是好事情。
这个学校给了我很多,名校的光芒,实习的机会,可是我就是觉得痛苦。还是因为缺乏自信吗,可是我真的觉得在那里找不到自己的位置。实习以后,我常常加班却毫无怨言,真心的喜欢自己的工作,和同事和上司相处愉快,得到尊敬。在学校里却没有了那份责任感,和大家做小组作业反而觉得痛苦。
还有2个星期就要期末考试,考试以后就是南方岛屿放松的假期。
我在此鼓励自己,不要再被内心的懦弱打倒,把自己的事情做好,安心复习。
不要在乎别人的眼光,相信自己的能力。
要尽量多更新,监督自己,绝对不能让治疗抑郁的成果功亏一篑。

加油!


下面送一首给自己的歌:  PINK-FUCKIN PERFECT

You're so mean
When you talk
About yourself, you were wrong
Change the voices in your head

Make them like you instead
So complicated
Look how we all make it
Filled with so much hatred
Such a tired game

It's enough
I've done all I can think of
Chased down all my demons
I've seen you do the same

Pretty, pretty please
If you ever, ever feel
Like you're nothing
You're fucking perfect to me
回复 支持 反对

使用道具 举报

244#
发表于 11-11-17 15:13:07 | 只看该作者
加油,一切都会好起来的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

245#
 楼主| 发表于 11-11-18 08:06:21 | 只看该作者
谢谢楼上的dolphin,看到你也一天一天从曾经奔溃的情绪里走出来。真好。

2011.11.17
继续励志贴。今天做的比昨天好。
虽然没有睡几个小时,但是有去学校排练明天的小组演讲,还有另一个小组的活动。还有和另一个小组的同学联系了。面对了该面对的事情。感觉好很多。
琴也收到了,以后休息的时间就开始学琴。

发现在家里的效率还是低。所以一下学就去了咖啡店。
现在开始看学习的东西了。
明天再来记录。


发现一首很好听的歌
田馥甄 - 我对不起我

爱给了我什么 没沉沦就超脱
爱不能伤害我 还是我没爱过
我没做错什么 却把一切错过
你是爱不起我 我也对不起我

爱偷走我什么 没损失更失落
爱不能伤害我 是福气还是祸
我没胆量犯错 才把一切错过
你没能留住我 我却对不住我
回复 支持 反对

使用道具 举报

246#
发表于 11-11-18 08:16:15 | 只看该作者
我只是麻木了,不焦虑了!还是需要找点事做!你的生活还很充实的,很好,我还需要充实我自己!
回复 支持 反对

使用道具 举报

247#
 楼主| 发表于 11-11-28 05:19:36 | 只看该作者
2011.11.27
我很好。我很好。我现在很好。可以重新起跑。

虽然最近生物钟有点颠倒,常常半夜都睡不着。
慢慢调整中。
学校的各个projets和课终于快到了尾声。
最难的熬过去了吧。

学琴也找到了一个启蒙老师。

先写到这吧。要去教堂了。

祝大家一周顺利。
回复 支持 反对

使用道具 举报

248#
发表于 11-11-29 19:46:31 | 只看该作者
我很好。我很好。我现在很好。可以重新起跑。

一只快乐的小兔子又起程了, 真的替你开心!
回复 支持 反对

使用道具 举报

249#
发表于 11-12-2 20:32:48 | 只看该作者
再顶一顶, 给正在泥沼中努力挣扎的人多点信心,
这也是一个已经走出泥沼、已与快乐相伴的典型个案!
回复 支持 反对

使用道具 举报

250#
 楼主| 发表于 11-12-5 04:08:02 | 只看该作者
谢谢阳光,你不要这么夸我。我会不好意思的。
2011.12.04
其实我现在还是常常有情绪的起伏,依然还是有宅的倾向。
有的时候依然会对自己失望。有的时候还是会觉得自己在一个困境里面。

可是我会努力的多记载快乐的事情,因为曾经这样的心情。是多么的遥不可及。
治疗害怕,唯一的解药是面对。

终于把圣诞节之前最后一个报告写完了。
下个星期三门考试,现在要开始复习了。
学校寄来一个考前准备小tips,上面说人的脑力劳动能力最多是10个小时。超过都是无用功。
还有复习同一门课不要超过5小时一天。

我准备做一个计划,把改打印的课打印了,该整理的文件归类了。
然后开始像当年那样,耐心的读书,做总结。

闲的时候有学做菜,很简单的洋葱炒牛肉, 我做的还蛮成功:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_405f58e80100dop8.html

另外还下载了一个360的健康小卫士,很可爱。它把文档的底色都转变成浅绿,看起来很舒服。

最后送大家很温暖的一首歌:蔡健雅的新歌-说到爱

世界收起了笑容似乎想 提醒我些什麼
電視喃喃自語著為什麼我卻變得沉默
永遠都追不上那些人那事物消逝的速度
說到愛 如果你感覺到寂寞
Let’s sing it out of love
有多久時間忘了去擁抱
身邊愛的朋友 懷疑幸福的存在那瞬間
其實早就擁有
多盼望有一段旅程拜訪每張熟悉的笑容
說到愛 就算是還似懂非懂
Let’s sing it out of love
眼前飛過的蝴蝶也許是
誰在想念著我 那句我愛你雖然難開口
我想現在就說
生命太多遺憾每一分每一秒我都會緊握
說到愛 當你需要我陪著你
Let’s sing it out of love


回复 支持 反对

使用道具 举报

251#
 楼主| 发表于 11-12-7 08:56:27 | 只看该作者
2011.12.06
最近睡眠还是没恢复正常。
晚上很难入睡,白天却总想睡觉。
课终于上完了,在家里安静的复习。
中午有和J去一家韩国的小店吃他们的套餐。很好吃。
回了家又睡着了。
不过睡觉真的好舒服,感觉皮肤也变好了,学习效率也高了。
下午爬起来看了会书。
晚上做了豆腐番茄洋葱汤,还加了香菇和虾丸。

最近变贤惠了,总是琢磨着在厨房里做点什么或者打扫。
其实也是归功于动漫。都是一边看动漫一边做事呢。
这样也好,把不喜欢的事情和喜欢的事情加一起。
就没有什么太难了。

今晚估计又无法早入睡,那就继续复习吧。

小岛之行还有2个星期~

回复 支持 反对

使用道具 举报

252#
 楼主| 发表于 11-12-7 15:43:36 | 只看该作者
本帖最后由 belle 于 11-12-7 16:08 编辑

2011.12.07
果然失眠了。
下载了催眠的音乐,催眠的电磁脑电波也不管用。
只好继续复习了。
现在的进步就是起码不想玩游戏了,终于可以在家里正常的学习了。

放一张晚上和J.安好的的小圣诞树。
我装饰的。
一闪一闪的。很温暖.



然后是我们家的宝贝兔子MINA小的时候。



最后是凌晨4点我凌乱的书桌。今天要把这门课所有的题都做完,才好给老师写信问问题。



图片质量不好请谅,手机所拍。
回复 支持 反对

使用道具 举报

253#
发表于 11-12-7 15:46:50 | 只看该作者
对了,马上要过圣诞节了,该给孩子准备礼物了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

254#
 楼主| 发表于 11-12-7 15:49:05 | 只看该作者
254# 皮特2010 呵呵。祝你全家圣诞快乐~
回复 支持 反对

使用道具 举报

255#
 楼主| 发表于 11-12-8 15:55:56 | 只看该作者
2011.12.08
又失眠了。吃了推黑色也不管用。
复习中。
陪我撑下去的歌。


極限
對占星執迷
需要空洞的鼓勵
才認清自己
逞強終究 只是逃避

放棄止痛劑 跟記憶 迎面交集
我依然堅持 回到家才哭泣

我的極限 就到這裡
就算永遠 不能痊癒
太害怕安靜
所以習慣 自言自語

你的極限 也在這裡
別跨越 我失序的心
如果我是你
會更殘酷離去

副作用不明 但意志 還算清醒
我真的慶幸 不曾自我否定

我的極限 就到這裡
早該禁止 繼續沉溺
在崩潰前夕
我會承認 我已失去

你的極限 也在這裡
收回 最後一次感性
如果我是你
不會浪費同情

我的極限 就到這裡
早該禁止 繼續沉溺
在崩潰前夕
我要承認 我已失去

你的極限 也在這裡
收回 最後一次感性
如果我是你
我會同情自己
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 13:41

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表