帮我看看，这种情况是不是快好了？？

乐 · 发表于 11-2-24 23:15:09

这一周，忽然出现了过去10多年都没有的状况。
心里平静，不难过，遇到失败也没事儿，情绪一点不受影响，没有因此暴食什么的。想起以前不愉快的事，只有轻微的感觉，离难受的程度非常远。丝毫不焦虑，不担心将来。
呼吸畅快不少，思维变快，身体轻松许多，坐久了也不觉得僵或疼，抬手刷牙时感觉手臂不像以前那么沉。明显感到脸皮不紧绷了------我没板着脸了，呵。
不过还不算正常，胸有点闷，体力弱，做事没积极性，睡的时间长。

问下各位病友，我这是要康复的征兆么？？

皮特2010 · 发表于 11-2-25 10:09:58

继续治疗，要达到痊愈的状态啊

真之 · 发表于 11-2-25 10:57:35

这是好转的表现，我也有这样的感觉，但是还是隐隐有不踏实的感觉，继续放松，看开，解放自己，我们的内心会越来越强大，适应环境的能力也会越强，祝贺你！！

听风看风 · 发表于 11-2-25 11:14:16

继续放松

wx1790 · 发表于 11-2-25 11:20:58

记住良好和快乐的感觉，让它得以延续
你的信心是不是大增，那就太好了，后面的治疗会事半功倍
后面也可能会有反复，记住你是在螺旋式恢复，不会影响康复的主流，不要因此影响信心就OK

皮特2010 · 发表于 11-2-25 11:24:35

同意楼上的意见

zjcczj132 · 发表于 11-2-25 12:05:14

记住良好和快乐的感觉，让它得以延续
你的信心是不是大增，那就太好了，后面的治疗会事半功倍
后面也可能会有反复，记住你是在螺旋式恢复，不会影响康复的主流，不要因此影响信心就OK

楼主加油！

乐 · 发表于 11-2-25 12:09:12

谢谢各位：）

乐 · 发表于 11-2-25 12:11:45

本帖最后由乐于 11-2-25 12:17 编辑

4# 真之

也祝贺你，不过我没像你想这么多，我就是平静稍带欢喜，没有原因的喜悦，很自然的状态，不担心，不害怕

乐 · 发表于 11-2-25 12:19:40

6# wx1790

谢谢

不过我希望再也不反复了：）

乐 · 发表于 11-2-25 12:20:30

我一个老病号也有今天，大家都要有信心！

shengu · 发表于 11-2-25 12:21:59

恭喜楼主，我认为这是康复的迹象，楼主一定要注意让病情向好的方向发展，尽量不要让它反复。

城市樵夫 · 发表于 11-4-16 13:59:06

可喜可贺

智空 · 发表于 11-4-16 17:18:29

我一个老病号也有今天，大家都要有信心！
乐发表于 11-2-25 12:20

好！
那你不分享一下是怎么好的？

wsi · 发表于 11-4-17 08:51:49

如果再有负面情绪，要经常提醒自己，可能是抑郁症犯了，事情没那么严重，生活没那么糟糕。
心灵重建需要一个时间，防止复发的办法就是强大自己的内心，改变看事情的角度。
多看点人生智慧的书比较好。

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛