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躁郁16年(四)

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1#
发表于 04-10-8 09:56:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 04-10-8 10:17:25 | 只看该作者
哎,我欲言又止,感觉到种种的悲凉~~~~
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3#
发表于 04-10-8 13:37:03 | 只看该作者
不要因为自己的一点缺陷,而放弃整个人生。
当个大学教授吧,稳定的收入,又有寒暑假可以调整心绪。闷的话就做研究,和外面的企业合作挣外块。
坚持吃药,试试看针对双相的心理治疗,对行为和自动思维有一些控制力,欢迎来双相版看相关有关治疗和心理调整的帖子。
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4#
发表于 04-10-8 13:39:36 | 只看该作者
放轻松一点,中庸平和,悠悠哉哉,逍遥自在的过日子,不要有太多抱负和野心,就会活的很开心了
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5#
发表于 04-10-8 13:43:32 | 只看该作者
还要对你的女儿进行前瞻性的教育,避免双相特质的人格(最好你也要努力改变自己给她做个好榜样,不能让他受到你特质性格潜移默化的影响,如果你深爱她的话),这样不容易发生应激事件诱发双相,也就是说让她顶多成为一个有躁郁倾向但不发作的人。为了你和她的幸福,请珍惜和改变自己。
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6#
发表于 04-10-8 13:58:16 | 只看该作者
抱怨和阿Q是没有用的,用行动来证实对生命的爱。大自然既然给了我们不同的特质(不利变异),那么我们就要尽量运用一切条件来适应,甚至创造出优势与奇迹,或者找到与众不同的生态位可以比别人更好的活着。别人也许是应激动物,而我们就要用理智和意志来控制自己的行为,这样就不会产生很严重的社会关系后果,最多是一些躯体症状。看过《阿甘正传》没有,life is like a box of chocolates : you never know what you’re gonna get. 阿甘都可以做得那么好,相信你一定会找到属于自己的幸福人生。
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7#
发表于 06-2-15 22:56:36 | 只看该作者
有人把你的帖子贴在百度的躁郁吧,有一个热心人的回帖如下:

”大哥,你好!我也是一位躁郁患者,复发过两次,症状和你差不多,治愈4个多月了。我想你不应该悲观,从你的叙述可以看出你各方面能力都很强,并且有一个好妻子,一个好女儿,这是很多正常人都可能没有的,我们应该知足,俗话说知足常乐。我想我们也应该以平静的心灵去感受大千世界一点一滴的美好,以平静之心去对待生活,对待自己,静静的体味自己的优点,感受家庭的幸福。不要去攀比,物质和名利都是身外之物,内心幸福祥和才是最重要的。对了,我想我们的躁郁症还是可以预防的,当我们发现自己兴奋了,便加强预防,作心理调节或吃一些药是可以防止恶化的。 “
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8#
发表于 06-2-16 09:32:06 | 只看该作者
多谢coco版的热心,请一如既往地提供您的宝贵经验!
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