他的黑暗恐怖症好了

慎闻

　　先前，我们小区有位年轻人，得了黑暗恐怖症，每天夜晚睡觉时必须开灯，且在睡眠状态下也不能熄灯。这种状态持续多年，任何人劝说都无济于事，造成了一种对灯光依赖的不良心理嗜好。
　　
　　在与其交谈中，人们渐渐发现，这位年轻人之所以开灯睡眠，其实质是对黑暗的恐惧。这种对黑暗的恐惧是从幼年期开始的。因为在此期间，他最爱听有关鬼、神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的出现，又常常是在晚间或平常人所看不到的黑暗中，以显示神秘性。

　　久而久之，他便将对妖魔鬼怪的恐惧与黑暗连在一起，形成了对灯光的依赖，导致不敢关灯睡觉。这是开灯睡眠的一个主要原因。另外在幼年时，他在黑暗的情境中意外地遭遇到一件可怕的事情，从此他在每天夜里都做噩梦，这些恐怖的经历未能及时排遣，结果造成了对黑暗的恐惧。

　　后来，他在家人的催促下去看心理医生，医生对他进行无神论的教育，说明鬼怪于世间并不存在。随后，医生叫他采取渐进的方法，先由数人一起关灯谈话，到数人一起关灯静坐，再到二人一起关灯睡眠、再到一人关灯静坐……最后一人关灯睡眠。这样大概历经三个月的时间，他的黑暗恐怖症消失了。

ShellBabae

心理治疗也有心理治疗的优点，看来。

慎闻

2# ShellBabae 这是一个典型的个案！

慎闻

家长最好不要对小孩子讲恐怖的故事。