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人产生睡眠是因为自身分泌的睡眠物质够用
而有人或外星人用大挪移的办法挪去消掉这些有用的物质,连同药物一起消掉,病人就没办法入睡了
医生能让药物保持在病人体内,这样就能让药物起作用,病人就能睡着了
大挪移就是提取身体里的有效物质
还有心情不好是因为意念操控术
就类似于医生或是外星人的催眠术,只不过医生是好人,用来帮助病人,坏人就用来害人了!
如果实在睡不着就要去看医生,先开点安眠一类的药调节调节,要拦住头,不要往下发展,
往下发展,就不是抑郁症这么简单了!
如果你感到对周围的环境不适应,感到周围的环境语言伤害了自己,你要在内心承认自己受到了伤害,然后立刻STOP思想,不要接着往下想,只要你不接着往下想,你就不会受到更大的伤害,这对你集中精力学习会有很大的帮助!
我为什么说要立刻STOP思想呢,这是因为,每个人其实都有一个隐形的厚实的金刚盾,别人攻击你的时候,如果你立刻STOP思想,就相当于立刻宿成一团躲在了自己隐形金刚盾的后面,受到的伤害只是一点震动而矣,如果你不懂得这一点,而是立刻回击,发脾气,就相当于立刻门户洞开,而此时,别人的刀正向你迅速砍过来,你想想,你是不是马上就被砍死了!如果在内心里做到与人保持距离,别人的刀就有可能根本到不了你身上来,这样也许更好!
心情总是保持愉快的记忆能力会好些,过度思虑的人脑子容易坏
承认受到伤害,然后STOP思想
承认嫉妒,然后STOP思想
承认失恋,然后STOP思想
承认自己在某方面不如别人,然后STOP思想
这样,只要不接着往下想,你就不会受到更大的伤害了,也不大可能抑郁了,可能记忆力也会好起来
关键是前面的“承认”,内心先“承认”,然后才能做到STOP
停住了就睡着了,睡着了就停住了
多思其实就是一种神经过敏的现象,之所以内心“承认”之后就能STOP住瞎想,可能就是因为止住了神经的过敏反应,瞎想也就止住了,就跟人体打青霉素过敏的原理差不多,一过敏,人体就瞎反应,止也止不住,对人体造成巨大伤害,甚至造成死亡,止住过敏就能止住伤害,保住自己的性命
要知道,总是忽略不去细想的人,他们是聪明的,那些和神秘现象保持距离的人是聪明的,因为神秘现象是如此的恐怖和复杂,越想越想不通,事实上,你终其一生也不会想明白!因为那超出了你的能力范围,只会让你不愉快烦挠痛苦之极!一旦神秘现象缠上了你,你就离万劫不复不远了!所以,对于神秘现象,你要象他们一样聪明,早早的明白这一点,你才会有一个比较愉快轻松一点的人生!
对于一些让你烦恼的事情也大多带有和神秘现象差不多的性质,所以,学会STOP思想是很重要的
多练习一下STOP思想,会做到的
用数山羊来帮助自己STOP思想,数着数着就睡着了
这是因为如果你一直思考的话,大脑由于思考引起的兴奋是不会分泌睡眠物质的,如果你停止思考,过不了多久,大脑就会分泌出睡眠物质,你很快就睡着了 |
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