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本帖最后由 ShellBabae 于 11-1-18 13:50 编辑
你想知道为什么。这个问题在科学界仍然是个谜,观点最后统一下来无非是诸多方面联合起来的影响,内在的基因,童年的经历,长大后成长的环境等。BUT,仍然有许多人这些方面看起来都很糟糕,但他/她没有得抑郁症,也仍然有许多人在这些方面看起来经历得都很良好,但他/她得了抑郁症。
分析自己有没有用?有用,学会用辩证的眼光来看待事物,不执著于自己的失去或者得到。
不明病因,能不能治疗?能的,比如足量足疗的吃药,比如练习瑜伽,比如虔诚向佛,比如基督教,比如心理治疗,比如音乐治疗。就像我们人类到现在为止,也没有弄清楚艾滋病的发病原因,但并不妨碍我们对艾滋病的治疗和防止其传染。
抑郁症,它也是一种疾病,它会给人体带来很多极其负面的体验和感受,所以,大家比较害怕它。就像艾滋病,会让人体失去免疫功能,最后致死一样的道理。没有充分了解,就会觉得恐惧。但是,面对任何疾病该有的态度是乐观积极,这一点可能对抑郁症患者就极为难以做到,因为抑郁症患者丧失的是对周围环境正确的体验,所以,我认为在中、重度抑郁症的初期,坚持足量足疗程的药物治疗是非常必要的,当药物的疗效出来,你慢慢的恢复,这个时候再辅以其它的治疗方式,来控制病情的稳定和预防其复发就显得比较重要了。当然,这是我个人的观点。因为,我就是这样在尝试治疗的。
所以,在你面对抑郁症的时候,要知道你不是一个人,而是有很多人跟你一样有这种体验,我们需要做的是及时地予以治疗,看医生吃药,坚持信念并尝试其他的方法。
祝好! |
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