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辞职治疗的效果?

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1#
发表于 11-1-13 12:47:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
失眠半年多了,一个多月前诊断出轻度抑郁,本来还想自己扛着,后来还是开始吃赛乐特,可能因为吃的时间短,目前没什么效果。每天晚上睡3,4个小时,入睡不难,但是醒得很早.

我现在的大问题是工作很受影响,本来我的能力也一般,现在每天很难集中精神,学习能力和记忆力下降很严重,加上工作压力比较大,常常需要加班或者晚上开会,有些影响休息。第二天早上也会一想到工作的压力就起不来床,心情低落。

想问问论坛上的病友们辞职休息得多吗?这样是否能帮助痊愈?以及再就业的情况?

处女贴,多谢大家
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2#
发表于 11-1-13 13:26:00 | 只看该作者
最好是申请休长假,不要轻易辞职。
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3#
 楼主| 发表于 11-1-13 13:40:46 | 只看该作者
问题是我所在的公司属于竞争性比较强的那种地方,我的年龄也不小了,也没啥建树。

本来就如履薄冰,一旦休长假,很难再找到合适的位置,也就没啥发展了。其实工作是我生病的一个诱因。
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4#
发表于 11-1-13 19:17:01 | 只看该作者
药物开始起作用是第一,所以,请坚持看医生坚持服药。
其次,能不能跟领导商量一下,减少一下工作量。
这个病不比其它的病,因为病症的影响,人本身就觉得无聊无奈,如果不上班,在家也未必会很舒服,只不过是压力小一些。但那种压力小的体验,做为我们这种病人也体会得不太大。
所以,我的意见是,坚持吃药坚持看医生,可以的话,减少工作量,或看能否让你的工作时间比较自由。我们考虑边工作边治疗,这个时候工作的目的其实是在帮助你转移一下对病症感受的注意力,让你放松下来的。
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5#
 楼主| 发表于 11-1-13 22:02:54 | 只看该作者
好的,谢谢你的建议
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6#
发表于 11-1-14 04:14:47 | 只看该作者
如果确诊是抑郁症,药物治疗又能做到足量足疗程,那么服药肯定有效果,要多一点耐心,状态回升后工作效率也会提高的,不要急着辞职。
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7#
 楼主| 发表于 11-1-14 10:46:13 | 只看该作者
好像有文章说过,治疗这种病就是要消除“压力源”, 对我来说, 我觉得工作好像就是这个压力源……
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8#
发表于 11-1-14 10:50:23 | 只看该作者
我觉得我的情况好像也是这样

该怎么办?现在休了长假
7# danielito
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9#
发表于 11-1-14 11:01:23 | 只看该作者
是的,能向领导说明一下减少工作量也好,工作的轻松有利于我们的康复
处在抑郁当中工作效率下降,简单的工作也会变的不简单了,慢慢来吧
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10#
发表于 11-1-14 11:05:59 | 只看该作者
我觉得我的情况好像也是这样

该怎么办?现在休了长假
7# danielito
lorl 发表于 11-1-14 10:50

从我自己的回复中看到了自己强烈的依赖心理。。。。
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11#
 楼主| 发表于 11-1-14 11:07:47 | 只看该作者
依赖心理也是抑郁症的一部分?
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12#
发表于 11-1-16 12:13:34 | 只看该作者
11# danielito

依赖心理就是抑郁症的一部分。

想当年未曾抑郁时,我也凡事自己扛,事事不依赖人的。莫名其妙抑郁了,用心理学术语讲那叫“退行”,简直就成了一个粘人精啊。没有人在旁边,就莫大的恐惧感,什么都想要人陪着,还一遍一遍让别人发自内心的promise不会离开我。用药后,药物开始出现效果,原来独立的我就慢慢回来了。

需要一个过程的。别太着急。
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