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14# 智空 替你开心啊!智空你是在哪里,你找得心理医生能不能告诉一下我是谁? 谢谢! ShellBabae 发表于 11-1-16 11:39
今天早上大约7点40起床,活动、深呼吸15到20分钟,淘米洗碗,收拾完出来才8点半,时间基本已经调回到可以正常上班的水平。(而一周前还觉得9点起床都很困难,甚至睡到中午才起来吃午饭) 奖励自己喝一杯两元一小杯的 ... 智空 发表于 11-1-16 08:37
贵在坚持,每一天的进步,都值得称赞。 放飞郁闷 发表于 11-1-17 15:35
谢谢 今天起的更早些,帮着做点家务从勉强为之成了心理需要,家庭关系开始变得和谐 智空 发表于 11-1-18 10:57
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