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本帖最后由 沉着冷静淡定 于 11-1-15 05:04 编辑
总结
源头：1。小时候的面相导致了自闭，自闭也就影响了性格，就阻碍了社交行动，进而导致表达能力沟通能力变差。与人打交道的能力差就导致外界认为笨。这笨和丑也就从小侵占了自己的心智模式。也是导致自卑的真正原因。由于自己给自己的定义是：笨和丑 。所以后来做什么决策都是依照这两个字来进行的。害怕别人抛弃和嘲笑。
2。因为小时候的好奇行为导致外界和自己帖上了一个坏女孩的标签。这件事就满满的战领了我的潜意识和别人对我的看法。（打一个最简单的比喻：一说到敌敌畏，大家就都知道是农药，如果生产了一种“敌敌畏”牌子的饮料大家是不是还会联想到农药？这个饮料有农药成分没有呢？那是当然没有。只是大家的联想摆了。）也就导致自己后来不敢穿得漂亮，在婚姻中也不能正常的去和异性交往。害怕别人说自己是个坏女人。也就导致父亲坚决反对离婚一事。
3。因为小时候父亲的暴躁行为，所以对父亲的恨就潜移默化的转移到了老公S的身上。S的能力方面也和父亲有相似之处，加上恨男人的无能也就导致后来老是瞧不起男人。
4。由于小时候父亲老是嫌弃我们用了他的钱，所以在潜意识里就有了一种一定不要靠男人的想法。也就导致自己后来小女人不像小女人，女强人不像女强人。
这种潜意识的行为就让自己足足痛苦了30年。
出口
1。表达和沟通能力不强通过社交环境就可以改善。直销界和保险界是我们的首选。
2。五官是天生的，没有办法改变的。但我们可以修炼其它方面。比于：修养，温柔，善良，付出，感恩，爱。外在我们改变不了就改变内在。（其实自己也不是很丑。162的身高，不胖不瘦的身材，除了眼睛有点毛病外，五官其它地方也都蛮好看的，眼睛做了美容手术不刻意去看也看不出来。）
3。小时候是不懂事嘛，我小不懂事，那些大男孩应该懂事呀，那也不能算我的错，顶多算他们的错。（离婚后由于自己的好奇就问老公：和你在一起生活了这么长时间，你对我做一个准确的评价吧。老公说：你是个非常优秀的人，是个好女人。）
4。不喜欢能力弱和不帅的男人，离了最去找个综合能力强有点帅的男人不就可以了。
5。不去追求女强人的强悍就只去追求女强人的风范就可以了；外表做不到柔弱就做到平静也就是小女人了；
6。自己由于在健康领域呆了一年半，也学到了很多的健康观念和健康知识。同时也了解了很多牌子的保健品，国珍牌保健品是首选。吃药治疗抑郁实在不可取，是药三分毒。药表面能治标，暗地里它其实是在损本。前期抑郁症严重之时可以吃点药，同时大量吃保健品，中期就慢慢停药，改吃保健品，后期就吃保健品的保健量就可以了。（专家也说了保健品对调整抑郁有明显的效果，具体数据和资料我改日最呈上来）
7。消除一切消极负面能量，比于：挑剔，悔恨，嫉妒。看待一切事物都用正面积极的态度。学会用感恩的心去感谢身边的万事万物，用爱的态度去交流和沟通。我们的身心和谐了，我们的家庭也会和谐，我们的家庭和谐了，我们的社会也就会和谐。面对问题解决问题，一切的问题都不是问题。不要对自己说不可能。
想告诉朋友们的就是:当你的思维发生了180度的大转弯,你的心态也发生了180度的转弯,你的行为模式也发生了180度的大转弯.你的抑郁症永远都不会复发.
每一个人都是自己最好的心理医生，求人不于求己。倾听自己的心声，一切顺其自然。
一切问题就这样解决了，有种拨开迷雾见青天的感觉。
处在抑郁中的时候思维是没有这么清晰的，脑子也没有这么敏捷。由着自己这样的深入分析，才记起自己原来是那么的痛苦呀，写这篇文章一直都是流着泪在进行的。
抑郁不是病，可它真能要人命。
一：为人父母者不知道你们看到我写的这篇文章，在教育方面和在跟孩子相处方面能不能带给你们一些方向和醒悟。
二：家里有五官不整的孩子父母，希望你们在看到我写的这篇文章的时候，能多去关怀一下孩子的心灵，让他们能坦然的面对自己接受自己，能让他们健康的成长。
三：那些在纠结中苦苦挣扎的未婚男女，不知道你们看了我的这篇文章能不能带给你们一些前进和后退的方向。
四：那些已婚的未孕妈妈们，如果你们还在苦苦挣扎现在是生还是不生小孩，相信你们看了我的这篇文章应该知道自己到底该怎么样做了，孩子不是我们生活的赌具，孩子是无辜的，不要把我们的痛苦延续到我们的下一代。孩子生活在一个单亲家庭里就是一种不健康的生活方式。
任何的成功都弥补不了教育的失败。
现在由于孩子父亲的不善言谈加上我和他生活在一起对他十年的伤害，他也变得很自闭。所以孩子的教育现在是我最头疼的一件事情。每个星期我都会抽一天时间和孩子呆在一起，教育他怎么生活引导他怎么看待问题，但这样做都起不了太大的作用，因为我的一天比不上他父亲的六天。
要找到这个源头彻底解决这个问题唯一的办法就是：带领他父亲一起成长。让他也彻底突破自己，找回真正的自我。
抑郁症的生活就像是一个电灯泡蒙上了一层厚厚的灰，让我们看不到外面的阳光也照射不出自己的光芒。我们只要用心去擦掉那层灰，有一天我们也可以像其它的电灯泡一样光芒四射。甚至比他们发的光会更强。
看到我这篇文章的朋友请为了我们广大的抑郁症朋友的痛苦和绝望不停的转发把，相信你鼠标的轻轻一点就挽救了另外一条生命；也或许就是你鼠标的轻轻一点就挽回了一个残疾孩子的心灵健康；更或许你鼠标的轻轻一点就挽回了一个即将营造魔鬼婚姻殿堂的年轻人的健康生活。难能可贵的就是你鼠标的轻轻一点就阻挡了一个没有健全家庭成长的孩子的出现。大家都不停的转发吧。为了我们大家的健康为了我们广大抑郁朋友的幸福和快乐。我们就去渡他们出来吧。 善哉善哉
（后期还有快乐精神激励疗法待续） |
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楼主: 沉着冷静淡定
雷达卡
楼主
发表于 11-1-21 00:03:16
