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最近感觉每一个月就会反复一次,强迫的症状前几年一直保持着,就今年开始自我感觉加重了。就是反复检查反复对齐次数变多了,在家里没事情就要找东西对齐过一会儿又会去看看检查检查。这几天不知道是天变冷了还是怎样虽然躺在被窝里但还是感觉心脏像抽紧了一般,浑身紧绷。早上醒了就想躺在床上最好不用做任何事,上网也不想上看书也有点儿看不进去了,学校的复习课也不想去上,太冷了都不高兴出去。而且我晚上睡觉不喜欢关门因为总觉得关得太紧早上起来房间里会臭臭的,为了这件事跟妈妈一直吵架。而且半夜会老是抬头看看门有没有被家里人关掉,听到走来走去的声音是不是要来叫我了之类的。好痛苦啊!
每天就是重复过一样的生活,好像很久都没有发自内心的高兴过了。也不知道真正的快乐是什么啦~以前自己很喜欢追星但是现在没有人跟我一起我也不高兴去了,每次看到偶像们来别人都看到了心里会很难过。这样算不算压抑自己的情感啊?总是不甘平凡想做一个了不起的人,但是现实的我是那么的没出息。只要一有什么事不管是兴奋的还是生气的整个脑子里就充满了这件事,不停地思考要过很久才能甩掉它。活着真没意思啊,对我来说365天就等于是1天 哎
我现在就是入睡很困难,晚上十二点左右睡下去的要等到一 二点才能睡着,甚至更晚再睡找不着的话我就吃药了。第二天要下午一点以前才起床,期间只要一醒就又要很久才能继续睡着。而且做的梦全都记得是不是睡眠质量很差哦?有什么办法吗
我初三的时候因为学习紧张一下子受不了得了抑郁症,刚开始的时候没吃药休学了一年。但是后来几天几夜睡不着没办法又去看医生,吃了无数种药到现在是强迫症了。就是不停检查不停对齐家里的东西,家人翻了抽屉动了东西我也马上要去把它摆整齐这才舒服整天就做这点事。而且因为我初中不读之后家里人为了不让我有压力就让我读了中专,现在又选择了网络教育学院的大专跟本科。平时不上课的也接触不到人根本就没什么朋友,整天在家就是吃饭睡觉上网看电视什么的,觉得每天重复过着这样的日子太没劲了!只是偷偷躲起来哭感到自己很没出息。后悔要是那个时候如果没倒下来该有多好……而且我晚上入睡很困难,如果到了两点多还睡不着就只能吃药了,但一醒又要很久才能继续睡晚上做的梦早上都记得的。请问有病友或者心理医生能帮我解决问题吗,万分感激! |
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