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皱眉,我说的可不是逃避呀。
是接受,正视,然后用从人生大局角度出发的态度,再选择如何处理。
不是退出江湖,是从溺水的人变成亲和于水的鱼。
因为,当你从整个人生的角度看待那些一旦碰触就会痛不欲生之事的时候,会发现这些事往往没那么重要,跟生命相比,跟整个人生相比。
“想象自己明天就死”,只是一种让人思维转换至正轨的方式罢了,如果有其他方式当然更好。
弱点、在意的事、憎恨的人、悔恨的记忆,不光是软肋,我们身上的每个零件、生活中每个重要事件的记忆,都会伴随我们到生命的尽头。问题是你用什么样的态度对待它们。碰触了会感到痛、并允许自己感到痛,从中学会下一次碰触的力度和角度,学会如何绕开,学会疼痛时应对疼痛,疼痛后宽慰自己——平常心,加上对平静喜乐的追求。因为生命还将继续,为什么要纠结着这件事对你的伤害、以及未来可能造成的伤害呢?无论是痛苦的记忆,或是对未来的痛苦预期,都会让人绝望。
只是不想让你沉浸在绝望里而已。
当你放松、抱有希望的去做事的时候,就算是最最不在行的事也能做的下去,结果往往会令你惊奇。有时还会给你打开一扇通往新世界的门,一个新的乐园也许就在那一边。
拍拍,别对自己太严格了,要么全盘接受要么全盘拒绝、要么是天才要么是废物的这种极端态度,对你一点好处也没有。 |
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