我抑郁是因为失去了自我，我好无助

SHANDANHUA

lzfcc

你不会孤独的……我们这里的人都经历过你的痛苦……
慢慢来……坚持把你的情况刷上来……我们关注你！

flyer1112

OK，谢谢楼上的关注。我的思维与感觉变化都非常强烈，自己十分的敏感。最近追了好几个女生，都追不到，也许自己现在没有这个能力。唉，只有尽量投身在实际中，少乱想。

加菲

15# 新生的雪儿

我也知道多跟人聊天会比较容易正面思考，可是就是会忍不住把自己孤立起来

当我跟朋友说我有抑郁症后，几乎只会说：开心一点，别给自己那么大压力。这句话有用的话，就不用看医生了

flyer1112

楼上的，看心理医生吧。我也打算看心理医生了，最近自己老是心里不爽，不知道是因为什么原因，看看心理医生也许能解开。

qiaoreixia

我抑郁是因为从小太听话了，以至于丢失了自己。现在才发现这个特点一直都还在我的身上。工作上，我最近对工艺的改革有个很好的建议，但是我一点都不敢提出来，好像在害怕什么。感情上，我怎么也找不到合适的对象。
...
flyer1112 发表于 10-11-7 22:08

   我有一段时间心里感觉特别空，空的我难受得要死，可是那时太小，无法用语言表达出来，楼主比我幸运，还能说出来，得到大家的关心，我羡慕死了
  不像我，只好一个人默默忍受，苦的不得了，哭又哭不出来。没人倾诉，没人理会我那时的感受，我只好拼命的，手淫和幻想来度过那那难熬的日子，作贱自己，可是自己又控制不了，我还记得自我故意把自己暴露在大雨中淋雨的情景，来惩罚自己控制不了自己

加菲

楼上的，看心理医生吧。我也打算看心理医生了，最近自己老是心里不爽，不知道是因为什么原因，看看心理医生也许能解开。
flyer1112 发表于 10-11-12 23:51

多谢关心！我是在看。。。。

我的医生可以很有效的减轻我的抑郁情绪，让我用另一种态度看待让我烦恼的事情

同时我也花了不少时间看她推荐的书籍并且思考和做笔记

好好

和我一样嘛，以前我也没自己，为什么会失去自己，那是你压抑了本我，人有三个我本我，超我，自我，而超我战胜了本我，其实你是完美主义不允许自己做错事，做事胆小怕事，为别人而活，如果能帮你的话加我qq624937817

蓝色梦幻023

请尝试分析一下自己丧失自我的原因。