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向领导说自己有抑郁,太坦露自己的内心果然不好:个人之言:

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1#
发表于 10-11-4 07:35:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 flyer1112 于 10-11-4 12:20 编辑

向领导说自己有抑郁,太坦露自己的内心果然不好,我在这里就是向领导说了我的情况,结果整个部门的人都知道我有抑郁了,我的心理别人也知道,结果我发现自己在这里活的像孩子,不像男人。我想离开这里了,哪怕去打工我都舒服,最希望去一个地方,那里有我喜欢的心理医生。有些话的确只能向心理医生说。
当然这是个人之言,最重要的是别把什么都往心里压,要释放自己的情绪与感受。
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2#
发表于 10-11-4 09:19:12 | 只看该作者
我前几天也是一冲动,告诉一个朋友我有抑郁症,现在也有点后悔了。。。。。。不过好在我们是单线的朋友。不用太担心范围扩大...
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3#
发表于 10-11-4 10:04:44 | 只看该作者
如果觉得待着别扭了,换个环境也好,最重要的是要心情舒畅。
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4#
发表于 10-11-4 10:37:31 | 只看该作者
阳光是最温暖,最轻松的地方,这里可以尽情的放开自己。
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5#
发表于 10-11-4 11:05:48 | 只看该作者
说了就说了吧,也别太后悔
我2001年领导、同事就知道了
我们是国有企业,我们部门的领导、同事还都不错
没有那么明显的歧视、欺负什么的
在患病的时候,还关心帮助我
毕竟是好人多的。
谁都会生病,在所难免
你就这样想,你告诉了领导你得了糖尿病,每天需要吃一粒小药丸,仅此而已。
别太担心

以后,不要随便告诉别人了啊,因为别人不一定理解。还会认为我们脆弱啦、闹情绪了等等
如果领导能理解你,关心你,主动为你减负,那就更好了。
因为毕竟我们平时表现的还可以,不捣蛋、努力。

关键是我们要康复起来,科学治疗,慢慢调适,融入团体,提现自我价值
别人就不会小看我们了啊
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6#
发表于 10-11-4 11:32:05 | 只看该作者
最好不要告诉周围的任何人。

我想大家可以参考你的经验。
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7#
 楼主| 发表于 10-11-4 12:12:05 | 只看该作者
当然也得看情况,当初我告诉领导也是不得已,我当时太严重了。
现在我好多了,但是我发现我需要尊严,他们能做好的我一样能做好。昨天上场打蓝球,一个同事的话完全激发了我。我上场胆小犹豫,我想是我内心压抑太多了,我要释放出来,并做好自己该做的事。我最近打算和别人学打拳,练胆量。如果没效我就离开这里。
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8#
 楼主| 发表于 10-11-4 12:15:26 | 只看该作者
我建议大家别把理论定死了,抑郁随便告诉了别人的确不太适合。但是一定不要把什么都往心里压,要释放自己的情绪,感觉。
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9#
发表于 10-11-4 19:52:16 | 只看该作者
我们要学会保护自己,把自己的病情隐藏在最小人群,因为社会上不是都理解这个病的。
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10#
发表于 10-11-4 21:22:00 | 只看该作者
同意楼上的说法
免得有些人背后议论、说三道四

吃一堑长一智吧。学会保护自己啊
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11#
发表于 10-11-4 21:25:04 | 只看该作者
嗯,要说,但是要看情况。
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12#
发表于 10-11-4 21:56:39 | 只看该作者
本帖最后由 wangluoyg 于 10-11-4 21:57 编辑

我理解楼住他说出来时因为他抗不住了太压抑了这样做想释放压力。也许没你想象的那么严重
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13#
发表于 10-11-4 23:03:30 | 只看该作者
脸皮厚一点吧,有时候就想想难得糊涂。。难过的时候和父母说说也挺好的。
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14#
发表于 10-11-4 23:33:12 | 只看该作者
我建议大家这样汇报,特别是跟单位领导,国有企业这种不能因为你有慢性病开除你的地方(非传染性,并且不影响工作的)
我跟人说,我有肾上腺失调,动脉痉挛。心率不齐。肠胃功能紊乱,吸收不好,消化不良。胰岛分泌失调,低血糖。神经衰弱,过敏,耳鸣,偏头痛。(随便对症挑选着用)
一般抑郁没动力,懒洋洋,都存在肾上腺分泌不足的原因。情绪不稳,忽高忽低,那就是肾上腺失调啦。哈哈。
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15#
 楼主| 发表于 10-11-5 00:18:00 | 只看该作者
活该!
sofar1218 发表于 10-11-4 23:03

???难道我的话惹你了?
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