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你是不是“速度狂”?你是否已经深受身边众多“速度狂”的影响?请你动手做做下面的这个测试,按照你的具体情况选择对应的分数。
完全不符合=0分 有时符合=1分 基本上符合=2分
1. 我持续处于紧张状态,总是感到时间的压力。0 1 2
2. 我经常看表,如果不知道时间,就会不知道自己该干些什么。0 1 2
3. 我总是尽可能地同时处理多件事情。0 1 2
4. 我几乎没有一天能够完成自己的日计划。0 1 2
5. 我经常把做不完的工作带回家。0 1 2
6. 即使在假期里,我也总是与公司保持联系。0 1 2
7. 我经常会催促周围的人加快速度。0 1 2
8. 我会在别人说到一半时打断他们,或者抢他们的话。0 1 2
9. 我在工作时从不让自己定时 10. 我开车一般都很快,而且经常使用超车道。0 1 2
11. 和别人一起吃饭时,我几乎总是第一个吃完。0 1 2
12. 同事都已经准备下班时,我却总是还有很多工作没做完。0 1 2
13. 除了工作,我就几乎没有精力再顾及其他事情了。0 1 2
14. 下班以后,我还总是想着没完成的工作。0 1 2
15. 在等待的时候,我总是很容易变得急躁和不耐烦。0 1 2
16. 我总是害怕自己不再胜任所有的工作。0 1 2
17. 为了按时完成自己负责的项目,我经常会变得疲于奔命。0 1 2
18. 如果发现自己忘了戴手表,我会非常紧张。0 1 2 19. 我经常会有身体上的不适。0 1 2
20. 我与朋友和亲戚几乎没有联系。0 1 2
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