关于症状与服药

radishecho

看了大家很多帖子，大多数都是关于心理康复的，但是我实在忍不住问一下，其实我明白这些症状都是自己思想纠结得结果。但是从发病到现在，都已经7-8各月了，一直在服用黛力新，现在惊恐发作是没有了，但是持续的头昏，胸闷，莫名其妙的坐立不安一直还是陪伴着我，请过来人支招，虽然森田说要我们去习惯它，但是时间也太久了吧，听一些过来人说服药三个月基本症状就会消失，我已经这么久了啊，非常的苦闷和痛苦，请大家都来说说看，给我指条路

春花秋实

两种方法一是看医生调调药，对抗焦虑的药物有很多，再有最好能做做心理治疗，理清自己的心理症结。平时可以自己看看森田疗法和认知疗法，提高自己的认识。

一宁

楼上的说的很全面，楼主从这些角度尝试下吧，相信用心发现，希望无限。

向往

先调整一下用药吧，加量或者换药，等躯体症状好转后，结合森田疗法的效果会好些，否则很难做到森田。

听风看风

调整用药，加量或者换药。