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今天是星期一 ...下午下班快走加慢跑3公里。运动一下人精神一点。 明天单位搞培训,下属单位近60人要来,中午晚上要陪他们吃饭,退缩,不想去,担心自己紧张,无地自容等,但如果能去的话,还是去一下。去过应该不是那么可怕的。康复是一步步来的。重新诊断后,就相当于重新治疗,欲速则不达。需要时间,保持耐心吧。 皮特2010 发表于 11-6-27 21:22
今天是星期一 是吃药的第255天,散步131天,起早115天 今天是怡诺斯减量至150毫克的第15天 丙戊酸钠1.0克第6天 下午下班快走加慢跑3公里。运动一下人精神一点。 明天单位搞培训,下属单位近60人要来,中午晚上 ... 皮特2010 发表于 11-6-27 21:22
颜老这篇文章里没有讲到抑郁药的问题。他说抑郁和双相是两个病。双相主要靠情感调整剂来维持。 抑郁症肯定要靠抗抑郁药来维持了。我想我们最后吃的恐怕就是稳定剂了。 皮特2010 发表于 11-6-27 16:14
下属单位也要应付吗?上级要接待,那是没办法。呵呵~~~ 还是学校里关系比较单纯,只有师生关系~~~ 坐看云起 发表于 11-6-28 06:44
人在江湖, 身不由已. 这也是咱国的特色吧. 理解皮特. 有些事, 走正常的程序可能很难, 如果你在单位珠人缘好, 通过另外的途径却不是难事了. 这就是人脉了. 一点阳光 发表于 11-6-28 06:59
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