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强迫,你不接纳而去压制它(反强迫),就成为一种症状;如果真正接纳了,也就算不上是一种病了。所以接纳本身就具有疗效,问题是要做到完全充分地接纳,难度太大了,面对“荒唐透顶”的念头和动作,如何让我“心悦诚 ... mg6830 发表于 05-7-15 16:02
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