怀孕快3个月，但一直情绪低落！

朗朗

我不知道是因为抑郁的状态还是什么，我现在觉得自己身体很差很差，很多症状都出来了。便溏、肝区隐痛、颈椎有问题，睡到半夜双手发麻。等等。

朗朗

我这有在这里，才能把我心底的话说出来，说出我最难堪的状态。
阳光灿烂离我很远，我的心情很糟糕。

火烈鸟

阳光永远是你最温暖的家园，不论何时何时，她都在这边等着你，支持你，拥抱你。你永远不孤单，亲爱的朗朗，我们承受的一切，未来必将以欣喜还给我们，要相信，上帝是公平的。


  我最差状态的时候，看着客户对我张合着嘴，我连他们的意思理解都困难，走错银行，开错自行车，忘记路，但即使这样，我仍然坚持着，尽自己的能力去工作，最长的病假请了十天，是因为有早产的迹象。在药物发挥之前这一段是难熬的，每天即使痛苦的想下一刻就死去，但还是要用是积极的话鼓励自己，拖延的感觉一有，马上站起来做事。

    相信自己，会越来越好。双相比单相复杂，不要随意停药。

   抱抱你，还记得《加油，金顺》里的金顺吗？每当她难过的时候她就会爬上山顶大声地喊，要加油哦！对，要加油哦，朗朗！

朗朗

看到火烈鸟姐姐的回复，心中无比温暖。这里还有人帮助我！你说的状况实在是太跟我现在的情况一致了。下一刻就离去，但还是觉得对不起家人，做事很难很难，而且那么多事情未做。我觉得都影响到女儿上幼儿园了。因为没给她买衣服。她没有几件衣服穿。去买，好像难很难。

坦然开心

火烈鸟 发表于 14-12-12 21:01
阳光永远是你最温暖的家园，不论何时何时，她都在这边等着你，支持你，拥抱你。你永远不孤单，亲爱的朗朗， ...

是的，尝试着火烈鸟姐姐说的每天用积极的话鼓励自己，我最近用着这个办法调整过来了，朗朗，你也可以试试，希望你很快走出低谷

朗朗

昨天，忍不住，告诉了妈妈和老公。
我妈妈真的是太伟大了，她的身体也不好，还要忍住那么多，帮我做了很多事，买菜做饭和照顾小孩。
我老公，跟我聊了快一个小时，他说不会嫌弃我，会陪我走下去。
他这么说，我的心里突然放松了很多！晚上，换成吃一片思诺思，然后我睡到了4点多。
好像是几天来，第一次睡着了。

朗朗

前几天，身体上诸多难受，干呕很多次，吃不下东西。觉得自己很想逃离……

朗朗

不知道是不是药开始起效还是跟亲人诉说了，我今天的感觉好像没那么槽糕了。
没有了干呕。虽然觉得自己还是身体很差，不想见人。我还是回了单位，做了一点点事。
都是事务性的而已。

朗朗

我接受我自己，即使自己不漂亮、丑、笨。接受我的原生家庭，它没有给我幸福，给我的心理带来扭曲。

朗朗

今天，有个同事身体不舒服，我要照顾她，安慰她，我觉得自己也好了一点。

朗朗

昨晚，吃了药还是没睡好，10点半睡，1点半醒。然后一直是没睡着的。女儿老是蹬被子。自己觉得肚子不舒服，要拉稀，撑到6点，起床了。
妈妈看到我这样，也是睡不着，很忧愁，脸色也发黑了。我心里很难受，都是自己害的她这样。
她睡不着，还有买菜做饭，接送小孩，搞卫生。我除了上班，回家和小孩玩一下，和她洗澡，睡觉，就什么都没干了。
我真的很没用啊。

亲亲

昨晚吃了思诺思了吗？仍然睡不着吗？

火烈鸟

朗朗 发表于 14-12-16 09:13
昨晚，吃了药还是没睡好，10点半睡，1点半醒。然后一直是没睡着的。女儿老是蹬被子。自己觉得肚子不舒服， ...

玩，洗澡睡觉，这些都是事，互动的很好。不要出现贬低自己的字眼。从这一次就停止，应该说真好，今天还陪孩子玩了，洗澡了。

朗朗

谢谢姐姐。我尽量做到。昨晚看了医生，医生说吃药2周才会起效。我昨晚吃了两点片优菲，好像睡着了一点。醒来时，有点点晕。胃口好了一点，有一点点想吃。就是看镜子，脸色腊黄。现在看论坛，好困，不断打呵欠。看到论坛可以捐款，等我好一点，我会去捐200。
思维混乱，想到哪说到哪了。

朗朗

亲亲 发表于 14-12-16 18:42
昨晚吃了思诺思了吗？仍然睡不着吗？

还是不行。