一切都好！

微笑天使2010 · 发表于 10-11-16 20:25:02

http://v.youku.com/v_playlist/f4337462o1p2.html
最近关注肖然，真的是很不错的，大家可以看看优酷上的视频
我看得都不想去睡觉，这时应该是我睡觉时间了呵呵

clytea · 发表于 10-11-17 09:19:55

45# 微笑天使2010
微笑，很高兴认识人。谢谢你的祝福！你不是自私，对任何病人来说，病友团体都是很大的鼓励和支持，何况我们这种病。
我很喜欢这个板块，因为大家能够互相理解，而且都在努力不吃药或者把药降到最低量。
今天不错，希望我已经度过了回去上班的适应期，我现在做一些简单的重复劳动，感觉不错。虽然心里有些失落，但是自己告诉自己这些都是“小我”在作怪，也许以前也没人觉得我优秀，现在也没有人觉得我挫，对于公司来说有我没我都一个样。觉得现在这样保持低调很好，现在追求一种“无我、无人，没有思维束缚”的宁静状态。

微笑天使2010 · 发表于 10-11-17 19:57:59

我也想做到“无我、无人，没有思维束缚”的宁静状态。可是我很难做到，感觉脑子里总有无数的挣扎。
挣扎着放弃一切不好的思想，挣扎着为什么总是做不到原本很好的想法。
这两天索菲亚和米兰怎么不说话了，你们好吗？
我在想，等到一定时候我们可以聚聚聊聊天什么的，我们都是可以互相理解的同类，呵呵。。。
clytea，是在上海的吗？

索菲亚 · 发表于 10-11-17 20:39:54

43# clytea
绿茶，加油，我昨天的睡眠也不好，今天去了名医堂配了点中药，希望能有所改善……

索菲亚 · 发表于 10-11-17 20:41:22

44# 微笑天使2010
周四就是明天喽，明天我没空唉！因为找了个代理商谈点生意，

，你先去看看米兰喽！

索菲亚 · 发表于 10-11-17 20:43:10

45# 微笑天使2010
恩，都是面子上的事情，去就去呗，其实也没啥！做好，参加完不舒服的准备，一天过去了就没事了

索菲亚 · 发表于 10-11-17 20:45:20

48# 微笑天使2010
呵呵，因为我不想进公司，最近有代理商让我包点产品做做，所以这两天一直忙这事哪！聚聚好呀，趁着米兰还在上海……完全没问题！我喜欢唱歌呀，打球啊，吃好吃的啊，都行哦，嘿嘿

米兰骆驼刺 · 发表于 10-11-17 20:49:06

索菲亚
你很坚强的，看到你从孩子离开到现在，一路走来，感觉你最近挺坦然的。加油！
只要自己好好爱护自己的身体，会好起来的。
我也经常叹气，有时自己都没注意到，身边的人提醒了我让我意识到
最近梦好多，记 ...
微笑天使2010 发表于 10-11-15 18:57

我基本每天约到早上八点治疗，每天都去，这样效果更好，如果赶上女性生理期，我会一天做两次，利于排毒。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-11-17 20:51:03

Sophie,米兰。我昨天开始上班了。前几天都还可以，但是昨天又睡的很差，其实我最近一个月的情绪都挺稳定的，也许是回到公司我潜意识觉得自己病前病后落差大，所以才没睡好。自从两个月前我戒掉了绿肖，睡眠就不太稳定 ...
clytea 发表于 10-11-16 08:39

坚持练习腹式呼吸

米兰骆驼刺 · 发表于 10-11-17 20:51:58

索菲亚
这周四你能去吗？一起去
微笑天使2010 发表于 10-11-16 18:34

天使，你过来吗？明天就是周四了

索菲亚 · 发表于 10-11-17 20:52:04

48# 微笑天使2010
告诉你个秘密，绿茶是上海的，而且就在我家附近……好神秘哦

米兰骆驼刺 · 发表于 10-11-17 20:56:19

http://v.youku.com/v_playlist/f4337462o1p2.html
最近关注肖然，真的是很不错的，大家可以看看优酷上的视频
我看得都不想去睡觉，这时应该是我睡觉时间了呵呵
微笑天使2010 发表于 10-11-16 20:25

对这个沙龙我也去了，本来肖老师找了个案，但案主害怕，没有上去做个案。

其实，我也曾经怕个案，万一出情绪了，觉得很丢人，鼻涕眼泪一大把的。

找我的心理医生做了三周的情绪处理，我才有勇气去上工作坊。觉得情绪被处理的很平静，结果还是出了大情绪，一直出了10个月的情绪，直到现在还没出完情绪。

真真 · 发表于 10-11-17 21:36:55

真好，你们都在上海。好羡慕你们哦！

微笑天使2010 · 发表于 10-11-18 06:24:37

我今天就去看看，不知能否看到肖然
还有米兰长什么样啊我能认出来是她么呵呵
我刚起床，估计8点是到不了了
真真，我要是见了肖然，我会问的。还有如果我在肖然那看了，我会和大家说我的收获的。
不过我担心肖然很快要离开上海的，要是在北京貌似就很容易找到肖然了

clytea · 发表于 10-11-18 09:47:18

48# 微笑天使2010
我是上海的，我现在上班了，只有周末有空了。我晚上不能活动，我从晚饭就开始保持安静，嘿嘿

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