大家认为躁郁患者适合看什么书和电影呢？

iin601 · 发表于 10-9-7 21:17:39

能够看书（尤其是那些需要思考的书）和看电影（尤其是剧情片），说明处于轻度抑郁以上的状态（包括正常和躁狂）。那，究尽看什么书和电影对恢复或保持健康心理有所裨益呢？希望听听大家的意见。或者谈谈对你帮助最大是哪本书和电影。

只看该作者 · 发表于 10-9-7 21:26:53

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龙华出家 · 发表于 10-9-7 22:13:56

美丽心灵

情绪中挣扎 · 发表于 10-9-7 22:20:20

看了不一定好，特别是情绪没有控制的时候，很容易情绪激动、难过!

春花秋实 · 发表于 10-9-7 22:23:14

看看心理方面的如森田疗法或者认知疗法方面的，也可以看些励志方面的。

iin601 · 发表于 10-9-8 06:10:38

《阿甘正传》和《美丽心灵》不但都是优秀影片，而且都有一个共同点：讲述生理或心理残疾人物的奋斗人生（阿甘本来腿有毛病且弱智，Nash患有精神分裂症），看了催人奋进。
   类似的电影还有：《Temple Grandin》（讲述自闭症患者战胜自我、融入社会的人生历程）、《Front of The Class》(讲述一位患有妥瑞氏症且勇敢乐观的男孩如何令人不可思议的完成学业并成为一名出色的教师的真实故事）、《My Left Foot》(讲述脑瘫患者如何成为举世瞩目的画家和作家并拥有幸福婚姻的)……
   这类电影还有很多，有时间都可以找来看看，从中一定能学到不少东西，可以让我们增强控制躁郁、战胜自我的信心。
   还有什么好片子，大家推荐、交流一下。让我们从电影中、从别人的人生故事中汲取力量。

钟摆摆 · 发表于 10-9-8 22:50:19

IMDB Top 250 http://www.verycd.com/topics/2803261/
历届奥斯卡 http://www.verycd.com/topics/2817101/
以上为电驴下载地址,,,不管是励志的还是剧情的,,电影在这里面挑总不会让你失望,,可保不会看到烂片耽误青春

黑暗中的一点光 · 发表于 10-9-9 09:32:13

《美丽人生》也不错，可以看看

古墓小龙女 · 发表于 10-9-9 10:45:12

我也看过front of the class ,刚刚昨天看的，很感动，给我很大的勇气。 6# iin601

石头记 · 发表于 10-9-9 13:38:17

心理迷茫期是这样很渴望找到自己的方向目标、智慧哲学上的欲望，求得一个解脱一个支点。
看书是最为常见的求知方式。

ZHANGXS05 · 发表于 10-9-9 14:05:22

sea biscuit， Walle

钟摆摆 · 发表于 10-9-10 20:58:15

本帖最后由钟摆摆于 10-9-11 13:05 编辑

11# ZHANGXS05
"海洋饼干"确实不错,,,几年前看过,,,很好的一部励志片,,,原片中文名好像叫<奔腾年代>,,,还是根据真人真事改编的呢
"Walle"评价相当高呀,,,据说很感人,,,可惜一直还没看,,,不过也是早晚要看的,,哈哈

暮色1004432512 · 发表于 10-9-11 01:23:09

克林特·伊斯特伍德《老爷车》
本杰明·巴顿奇事《返老还童》
韩国电影《雏菊》
香港电影《保持爱你》粤语版
安吉丽娜·朱莉《换子疑云》

Yolanda路人甲 · 发表于 10-9-12 15:31:42

狂躁的时候恐怕没有办法能坐下来看电影吧？

微笑的猪儿@；@ · 发表于 10-9-12 21:43:02

阿甘正传和美丽人生都是很不错的。只要有助于身心愉悦的，其实都可以看

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