阳光管理团队主要人员介绍

绿罗裙

提个小建议：这种颜色的标题看起来比较吃力。

木碗

木碗
内源性重度抑郁症康复者
性别：女
所在城市：湖南长沙
阳光论坛职务：【湖南】版主
能为您提供的帮助：有关抑郁症治疗（主要是自我心理调节方面）的交流；家庭纠纷、情感困扰方面的交流；文学创作以及书籍阅读方面的话题。
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【病友案例】 ? 经验心得精华区 ? 木碗走出抑郁的经历，供大家参考http://www.sunofus.org/bbs/thread-12063-1-1.html
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联系方式：
阳光论坛站内消息
抑郁专题博客http://blog.sina.com.cn/lsbz（蓝色宝藏）上留言或发送邮件muwan_810@sina.com
QQ：44371822（木碗）



美惠子  
女
抑郁症康复者
所在城市：山东威海
阳光论坛职务：超级版主  、《病友案例》、《佛教文化》栏目版主
能为你提供的帮助：有关抑郁症治疗（主要是自我心理调节方面）的交流，佛学方面的问题交流
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走过忧郁的日子(我的抑郁康复经历）（原创）  http://www.sunofus.org/bbs/thread-2853-1-2.html
我的成长经历和我的感情生活  http://www.sunofus.org/bbs/thread-13322-1-1.html
联系方式：
阳光论坛站内消息
博客留言  http://blog.sina.com.cn/u/1265580651



长风大侠
男
抑郁性神经症康复者
阳光论坛职务 管理员，【阳光交友】、【咨询师专栏】版主
相关帖子说明：论坛中曾经发表过个人得病及康复经历，可是并不完善，而且涉及到的隐私部分已经删去，敬请谅解。
康复路程：
药物治疗----曾经极力排斥，但结合森田疗法后发现，药物虽不是根本，但很关键，很必要（抗抑郁药物是科学的，所谓的复发和药物依赖是两码事）；
森田疗法----不要把它当成是治疗方法，而当成一种生活哲学和养生之道，接受抑郁吧，行为铸造习惯，习惯改变性格，顺其自然，当所当为（看似容易，领悟颇难，坚持才会由消极转积极）；
精神分析----弗洛伊德是最伟大也是最真正的心理学大师，不建议传统的精神分析疗法，持续时间太长不符合中国国情，现在也不提倡使用。但是学习这方面的知识，科学的运用，对你会有很大帮助（和森田似乎矛盾，可是有时候解掉潜意识中的结，你可能会突然领悟）；
认知疗法----要和药物相辅相成，长期的负性思维以及大脑内化学物质的失衡要求你必须时刻进行自我认知疗法（简单易行）
擅长：药物建议、森田生活指引、潜意识解析、认知辅助。各种非精神病性抑郁症、神经症。
相关链接：http://www.sunofus.org/bbs/thread-37306-1-1.html（我与抑郁）
          http://www.sunofus.org/bbs/thread-22834-1-2.html（走出抑郁）
联系方式：站内短消息


波波  
男
抑郁性神经症康复者
所在城市：广东湛江
阳光论坛职务：管理员，【走出抑郁】版主
能为您提供的帮助：有关抑郁症治疗（主要是自我心理调节方面，推崇认知行为疗法、森田疗法和理智情感行为疗法）的交流，人生哲学（推崇儒家学说、森田人生观）的问题交流
联系方式：
阳光论坛站内消息


malnu（纳兰）
男
有双向抑郁病史
所在城市：北京
阳光论坛职务：双相版斑竹
能为您提供的帮助：单双相抑郁症心理调节、人格完善、家庭、职业等外部压力造成的心理困挠等问题交流
联系方式：
阳光论坛站内消息


绿罗裙  
女
抑郁症兼焦虑症的康复者，曾用过近八个月的怡诺思和一个多月的安定药片（阿普唑伦和氯硝安定）
所在城市：广东潮州
阳光论坛职务：《美丽人生》栏目版主
曾经的症状：有口吃的心理障碍，社恐较严重，失眠五、六年，发病时是严重的抑郁伴焦虑。
能为你提供的帮助：人们常说“久病成良医”，所以我想我可以和你交流与以上症状有关的一些防治知识。
联系方式：
阳光论坛站内消息

冰冰
女
失眠、焦虑、抑郁，正在积极治疗调整中。
曾用药：开克（百忧解）
        氯硝西冸
论坛职务：【基督教】版主
联系方式：
阳光论坛站内消息
本次复发，原因是治疗不坚持，用药时间短。康复一段时间，当时写了一篇治疗心得。
在这里：http://www.sunofus.org/bbs/thread-13941-1-4.html
博客地址：即个人空间。


冬至
抑郁症伴焦虑患者
性别：女
所在城市：上海
阳光论坛职务： 【辅助治疗】，【恐惧症】版主
能为您提供的帮助：抑郁症治疗的交流；公益志愿者活动;其他不知道
联系方式：
阳光论坛站内消息


草书　（实名：崔萧）　男
国家二级心理咨询师，临床执业医师，心理学的讲师．主要从事心理学的教学和科研．研究方向是：潜意识／梦的解析，各种神经症（抑郁症、焦虑症、恐怖性神经症、强迫性神经症以及各种躯体化疾病，各种性变态的治疗。
焦虑版前任版主、中国心理咨询网解梦版的版主、东林心理论坛案例讨论版的版主。



心月悠然
双相情感障碍患者
性别：男
所在城市：吉林长春
阳光论坛职务：【双相情感障碍】前任版主
能为您提供的帮助：有关双相情感障碍治疗的交流
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【双相情感障碍】 »《心情笔札---我的十年躁郁史》http://www.sunofus.org/bbs/thread-20065-1-1.html
联系方式:
阳光论坛站内消息
QQ：532854313（心月悠然）


渴望宁静
女，双相情感障碍患者，病史１６年。
所在城市：广州。
我的精华帖：15年躁郁经历的感悟：http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... p;extra=&page=1
能提供的帮助：各种类型抑郁症的防治（药物和心理调节）
联系方式：
阳光论坛站内消息；
QQ：103295172
MSN: flylisa2004@hotmail.com


8849
抑郁症康复者
性别：男
所在城市：广西南宁
阳光论坛职务：【森田疗法】版主
或许能为你提供的帮助：关于森田疗法的交流
信念：自然生活、自度度人
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【森田疗法】 » 抑郁症治本的关键是领悟！！！——我的简历及我理解的“森田”：http://www.sunofus.org/bbs/thread-12351-1-1.html
【走出抑郁】 » 给“崔永元的博客”、“小崔说事”发的信：http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... =%B4%DE%D3%C0%D4%AA
联系方式：阳光论坛站内短信


wzhp
抑郁性神经质患者（现在叫恶劣心境）康复者，慢性顽固性失眠患者
性别;男   
所在城市：郑州  
阳光论坛职务：【走出抑郁】及【资源共享】板块版主
能给你提供的帮助：抑郁症，焦虑症，强迫症的药物及心理治疗方面的知识，失眠的药物治疗及认知行为疗法方面的知识
联系方式： 阳光论坛站内消息
QQ592535246


风吹尘
男
有强迫抑郁社恐病史
所在城市：上海
阳光论坛职务：【闲情茶座】及【上海区域】斑竹
提供帮助：交流经验，提供信息等
联系方式： 阳光论坛站内消息


York
男，强迫，焦虑，抑郁患者，病史9年。
现任职务： 【药物治疗】版主。
所在城市：芜湖。
能提供的帮助：各种类型抑郁症的防治（药物和心理调节）和户外徒步登山顾问


starlamb (小羊）
女  80年  马来西亚
重度抑郁症及焦虑症（正在康复中）
曾用药：Luvox,Clonazepam,Seroquel，Lamictal,lorazepam,risperdal等。。。
论坛职务：超级版主, /【美丽人生】【走出抑郁】 版主
能为你提供的帮助：有关抑郁症、焦虑症治疗（药物及心理）及康复经验交流
                        有关基督教信仰与精神疾病的经历分享交流
                        兴趣摄影的战友也可找我http://www.sunofus.org/bbs/thread-21616-1-1.html
联系方式：阳光论坛站内消息
QQ:908933013
电邮: dorcasliu80@gmail.com
Msn: dorcasliu80@hotmail.com
Skype:starlamb      
  

砚谷墨清
男 内源性抑郁症患者（双相，康复中）
所在城市：贵州省贵阳市
论坛职务：超级版主、【心理治疗】及【情感天地】版主
个人简介：中国药科大学生药学专业硕士毕业，现在药检所工作，熟悉药物使用和心理治疗知识，因自杀住过精神医院，对抑郁症患者的痛苦有着切身感受。爱好广泛，性格平和乐观，最喜欢书籍和音乐，此外还有篮球、乒乓球、游泳等。愿意和大家多多交流。
联系方式：QQ：379892502 需要手机号码的朋友请通过QQ询问
E-MAIL：yangumoqing@163.com
BLOG：yangumoqing.blog.163.com





以下介绍的为咨询师～～

施旺红
男，1966年生，医学博士，现任第四军医大学航空航天医学系心理学教研室教授，临床心理学专业硕士研究生导师。
作为卫生部第24期世川生，和第13期世川特别研究员，分别赴日本九州大学和东京慈惠医科大学学习研究心理治疗，特别擅长抑郁症,对人恐怖症,强迫症的心理治疗和森田疗法。
阳光论坛开设有专栏

心岸医生
女，33岁，山东。
毕业于山东济宁医学院。国家注册心理咨询师，从事心理咨询工作7年。
心岸一直用自己的人格魅力感染着每一位来访者，并热力于咨询事业。比较得力于：个人发展问题、 婚姻恋爱、 社会适应问题、 青春期问题（早恋，网恋，厌学，性问题等等）、 考试焦虑、 各种神经症（抑郁，焦虑，强迫。等等）、 心理危机干预 等问题的咨询。
开展的咨询方式有:
1面咨询,2电话咨询,3.网络咨询.4书信咨询
我在工作中一直以严谨的学术态度、精湛的咨询技巧、优质的服务，为众多来访者提供一个心灵的彼岸,精神的家园.


华人心语
『实名：夏伟』曾用网名xiajiawei和心溪
论坛职务：【焦虑症】、【强迫症】版主
经历了十多年的复杂而严重的心理障碍的困扰；强迫症，社交恐惧，焦虑障碍，抑郁，性心理和婚恋情感障碍的康复者。
国家高级心理咨询师。主持华人心语心理咨询中心（地址武汉东湖高新区）
长期从事各种复杂而严重的心理障碍的治疗，以切身的体验来同患者朋友们分享黑暗中摸爬滚打的细微情感，逐步修复健康的人格


刘端海
男,35岁,山东滕州市，
心理咨询师、临床医生,心理学讲师.从事心理学教学和心理咨询多年,
擅长情绪情感,婚姻家庭辅导及焦虑,恐怖,强迫,抑郁症咨询，
于2003年成立心海心理咨询中心，现为中国心理咨询网总版主、心理咨询师，华夏心理论坛心理咨询师、阳光工程心理互助网咨询师、东林心理论坛婚姻版版主、心理咨询师，为《北京信报》、《中国人口报》、《伊人健康》《滕州日报》等多家报刊媒体特约咨询师。阳光心理网现开辟专家心理专栏
联系电话:0632-6250629
QQ:261580587
邮箱:xinhaiyizhou@163.com
阳光工程网心理专家栏  http://www.sunofus.org/bbs/forum-106-1.html
详细见我的博客：http://blog.sina.com.cn/xhxlzx   心海一舟的船坞
                http://hi.baidu.com/xhxlzx    心海心理咨询

伊人昕  （实名：成敏）  
女  
高级心理咨询师，以自己的亲身经历和对人性，人生，症状等的感悟帮助了很多受到心理问题困扰的朋友。并且注册了一家专业心理咨询公司：武汉伊人昕心理咨询有限公司。
更多的相关信息欢迎光临网站   www.yrxxl.com
里面的一些原创文章也许在走出症状困扰的道路上，有一定的启发和帮助。
理念：1。症状的出现只是提醒我们需要完善和成长！
      2。只要愿意，我们每个人的人生都可以重新开始！当然，需要有正确的方向和方法。基本的原则－－接纳，积极思维，积极行动
      3。人生和生命远远比我们表面所看见的要复杂得多！
告别症状，开始新的人生，我们一起同行！


以上按提交资料整理而成。若有错误和遗漏，请各位补充说明。

有自愿为病友提供服务和帮助的朋友，可在此跟贴。

谢谢各位。

木碗

建议大家有什么问题需要找哪位版主讨论的时候，尽量选择在其管辖的论坛内发帖的形式，你求助的同时，他人看到贴子，也可以受益。

心岸

这么多爱心人士会聚阳光，拿什么拯救你我的朋友，靠阳光，靠自己，靠我们大家的力量。

xlhljp

顶一下

晔阳

敬佩大家的付出，

[ 本帖最后由 晔阳 于 07-7-12 04:41 编辑 ]

York

晔阳,我偶像,非常擅长药物使用

晔阳

谢谢York.

木碗

原帖由 绿罗裙 于 07-3-10 08:54 发表
提个小建议：这种颜色的标题看起来比较吃力。

想引人注目，弄了个不一样的颜色，今天在新电脑上才发现好刺眼。谢谢裙子的提醒，赶紧改过来，不然谁视力因此下降，俺可负不起这个责

同心

为热心的网友鼓掌，加油！

木碗

哈，同心也回来了。

木碗

风吹尘  男

有强迫抑郁社恐病史

所在城市：上海

阳光论坛职务：开心乐园、上海区域斑竹

提供帮助：交流经验，提供信息等

联系方式：
阳光论坛站内消息

晔阳

不管同心是否为我鼓掌，先谢谢她。

York

York
男，强迫，焦虑，抑郁患者，病史9年。
现任职务：版主；“ 【走出抑郁】 » 药物治疗分版块版主。
所在城市：芜湖。
能提供的帮助：各种类型抑郁症的防治（药物和心理调节）和户外徒步登山顾问

[ 本帖最后由 York 于 07-10-23 22:49 编辑 ]

长风

此帖非常好！